Skocz do zawartości


Zdjęcie

SZYBKO ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
22 odpowiedzi w tym temacie

budo_lukas008
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

SZYBKO ?
Moje pytanie dotyczy gingi. A mianowicie ,ile potrzeba czasu na opanowanie w dostatecznie dobrym stopniu tego ruchu (np. 2 treningi w tygodniu) oraz podstawowych ciosów i akrobacji.

pozdo :o
  • 0

budo_slim
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 190 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
to zalezy od ciebie samego , jezeli bedziesz trenowal indywidualnie zajmie ci to o wiele mniej czasu . Zreszta nie kazdy ma predyspozycje , niektorzy zalapia szybciej niektorzy wolniej ... wszystko zalezy tylko od ciebie .... nie ma okreslonego czasu w jakim masz sie nauczyc. lecz wiadomo ze nei mozesz stac w miejscu , trzeba ciagle sie rozwijac
  • 0

budo_crocodilo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?

dostatecznie dobrym stopniu


na moje oko... około 2 lata
  • 0

budo_lukas008
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
czy już po pierwszym treningu moge ćwiczyć w domu ,czy może nie bardzo bo załapie jakieś złe przyzwyczajenia. Napiszcie ile wam zajęło opanowanie gingi ,ciosów i akrobacji?
  • 0

budo_slim
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 190 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
moim zdaniem po pierwszym treningu za duzo sie nie nauczysz, ale jak najbardziej trenuj sam w domu jesli rozpoczniesz juz trening , i bedziesz mial za soba pare spotkan z grupa
  • 0

budo_derin
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 150 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CAMANGULA Wrocław\SŁUPSK
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
Podobno ginga uczysz sie całe zycie. A na akrobacje jescze czas przyjdzie. :)
  • 0

budo_biscoitinho
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 143 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
ja się jej ucze 6 lat i uważam że dalej jest nie ciekawa...
  • 0

budo_degenerado
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:www.capoeira.home.pl

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
no widzisz :) inni po 3 miesiacach juz zabijaja parafuso na ulicy, skacza salta a tu 6 lat i dalej ziiinga. :)
  • 0

budo_braciab
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 157 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Escola da Capoeiragem Kielce
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
To w głównej mierze zależy od tego, jak się przykładasz na treningach i od fachowego oka bardziej zaawansowanych osób, które pomogą Ci i pokażą Twoje błędy. Podstawowych rzeczy raczej na 1 treningu nie załapiesz, alepo ok 3 miesiącach już możesz sobie radzić. Może nie "Zabijać parafuso na ulicy" ale pamiętaj, że wszystko przed Tobą.
  • 0

budo_sir_francuz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 253 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mroczne zakątki Rio de Janeiro
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
Pierwszy rok uczysz sie ruchów , 2 kolejne lata doskonalisz , a po 3 latach zaczynasz ją rozumieć :wink:
  • 0

budo_crocodilo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
przez pierwsze 2 lata twoje ruchy w roda będą ograniczone, a kopnięcia koślawe
  • 0

budo_lukas008
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
Od września ide do AXE w legnicy to chyba dobra szkoła ? przynajmniej tak słyszałem.
Dzięki za wszystkie odpowiedzi .
pozdro
  • 0

budo_bitelz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 105 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Nowa Sól /Z.G.
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
tak to dobra szkoła :)
ludzie też są ok, wprawdzie trenuję w nowej soli i nie widuję ich często ale raczej nie będziesz narzekał :)
  • 0

budo_crocodilo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
Nie widziałem Axe z Polski, ale za to jak oglądałem Arto of Balance byłem pod wielki wrażeniem.
  • 0

budo_lukas008
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
A co to "arto of balance" ?,sorry ale niewiem. :cry:
  • 0

budo_crocodilo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
film ;) jak poszukasz dobrze to znajdziesz, ja Ci w tym niestety nie pomogę.
  • 0

budo_lukas008
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
Widze że forum na chwilke zamarło :? więc moje pytanie bedzie dotyczyło gingi (żeby nie pisać nowego posta) jak wam wychodziła na pierwszych treningach ginga :D o ile wiem nie jest to takie proste :wink: może napiszecie swoje wrażenia z pierwszych treningów :P
  • 0

budo_wojson
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Capoeira Sem Fronteiras Gdynia
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
Heh, ja już nie pamiętam, jak mi szła ginga na pierwszym treningu (na pewno tragicznie), za to pamiętam, że po paru minutach nogi bolały mnie jak nigdy w życiu a po skończonym treningu ledwo dowlokłem się do samochodu i nie miałem siły wcisnąć sprzęgła, he he he :) Stałem na parkingu z 15 minut zanim ruszyłem i pojechałem do domu ;) Naprawdę, w życiu nie miałem tak zmęczonych mięśni nóg !
  • 0

budo_lukas008
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?
Wojson właśnie przeżyłem to samo 8O 8O

ALE BYŁO SUPER SUPER LUDZIE I ATMOSFERA POLECAM AXE LEGNICA
  • 0

budo_grilo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 42 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Legnica
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: SZYBKO ?

Wojson właśnie przeżyłem to samo 8O 8O


Na począrtku zawsze tak jest. Jak opanujesz ginga, to będziesz w niej ODPOCZYWAŁ, a nie męczył mięśnie nóg. Ja robię w roda ginga, jak chcę odsapnąć. Ale też od razu się tego nie nauczyłam :) Wręcz przeciwnie - ciągle uczę się ginga.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018