Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wyciąg wyciąga tłuszcz


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Wyciąg wyciąga tłuszcz
Jeden z moich przyjaciół mówi, że wyciąg z pestek winogron działa odchudzająco. Wiadomo poza tym, że chroni przed rakiem i chorobami serca, czy tak?

Być może rzeczywiście wyciąg z pestek winogron ma te wszystkie właściwości, choć jeśli chodzi o odchudzanie, to na ten temat jest mało dowodów. Niemniej jednak wstępne wyniki są zachęcające i działanie takie rzeczywiście może mieć miejsce.

Wyciąg z pestek winogron jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy zwanych proantocyjanidynami, które są niezwykle cenne dla zdrowia. (Proantocyjanidy zawiera również wyciąg z kory sosny, tzw. Pycnogenol). Zarówno wyciąg z pestek winogron, jak i kory sosnowej mogą działać odchudzająco, choć nie potwierdzono tego w badaniach na ludziach. W jednym z eksperymentów badano wpływ Pycnogenolu na izolowane komórki tłuszczowe i okazało się, że wówczas szybciej spalały tłuszcz. W innym, dość podobnym badaniu zaobserwowano, że Pycnogenol zwalniał tempo syntezy tłuszczu w komórkach tłuszczowych. Ponieważ oba działania można uznać za ?odchudzające", więc nadzieje związane z Pycnogenolem czy z wyciągiem z pestek winogron są duże, zwłaszcza biorąc pod uwagę ich pozostałe korzystne właściwości (dobrze poznane, zbadane i bardzo do siebie zbliżone).

Jeśli chodzi o dawkowanie Pycnogenolu czy wyciągu z pestek winogron, to rozsądne wydaje się 100 mg trzy razy dziennie. W badaniach wykazano aktywność takiej dawki u ludzi. Jedyną wadą tych preparatów jest ich tendencja do zaburzania krzepliwości krwi. Jeśli bierzesz leki rozrzedzające krew (przeciwkrzepliwe) lub przeciwzapalne, skonsultuj się najpierw z lekarzem.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

7 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024