Skocz do zawartości


Zdjęcie

Indywidualnie czy na sali?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

budo_niewinny
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Indywidualnie czy na sali?
Witam
Czy jeśli jest możliwość trenowania indywidualnie z dobrym trenerem to warto sie za to brać czy lepiej grupowo na sali? Jakie są + i - ?
Mam na myśli sport kontaktowy (nie określony, powiedzmy, że niech to będzie sport).
Pytam ponieważ indywidualnie treningów nigdy nie miałem...
Z góry dzięki
  • 0

budo_niewinny
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Indywidualnie czy na sali?
Przepraszam za błąd w zdaniu
* Mam na myśli sport kontaktowy (nie określony, powiedzmy, że niech to będzie boks )
  • 0

budo_martius
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4483 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piastów / Wa-wa - EUROPA od ZAWSZE
  • Zainteresowania:JJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Indywidualnie czy na sali?
Osobiści ludziom którzy u nas trenuja indywidualnie polecam aby dodatkowo przychodzili kiedy moga na zajęcia grupowe.
Nawet jesli pod znaczeniem slowa indywidualnie mowimy tez o parze zawodnikow pod jednym trenerem.
Cwiczyc trzeba z roznymi ludzmi. Trener patrzacy sie z boku wylapuje inne bledy niż bedac partnerem.
Cwiczac z jedna osoba wpada sie w rutyne ktora jest zgubna.
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Indywidualnie czy na sali?
Dokladnie, konieczne jest zroznicowanie w sparingpartnerach.
  • 0

budo_kriss
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:HIC ET NUNC

Napisano Ponad rok temu

Re: Indywidualnie czy na sali?
Z drugiej strony ja bym wybrał trening indywidualny z dobrym trenerem. Tym bardziej w tak trudnej materii jak boks (strasznie ciężki technicznie)

Dlaczego? Bo na początku uczysz się samej techniki. A jeśli jesteś sam z trenerem, lub we dwóch to będzie to najlepszy możliwy przekaz.

Oczywiście nie można mixować się od zmiany partnerów na treningu, ale po przyswojeniu techniki.

Im większa grupa, tym mniejsze możliwości dopilnowania jednostki. Po prostu.

Zresztą trening najlepszych sportowców to trening indywidualny. Korzystają z różnych sparingpartnerów ale prowadzeni sa indywidualnie przez trenera.
  • 0

budo_sniffles
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1272 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze slonecznej warmii
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Indywidualnie czy na sali?
Macie racje , rozni sparing partnerzy to bardzo dobra i podstawowa rzecz. Fajnie jest sobie pocwiczyc z dobrym trenerem bo mozesz sie duzo nauczyc ale z drugiej strony patrzac z perspektywy trzeciej osoby mozna wylapac rozne bledy zawodnikow , zobacz mozliwosci ktorych czesto w walce sie nie widzi :)
  • 0

budo_kriss
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:HIC ET NUNC

Napisano Ponad rok temu

Re: Indywidualnie czy na sali?
ps. Zgadnij niewinny dlaczego zajęcia indywidualne są najdroższe ( i nie każdy może sobie pozwolić)

Korzystaj chłopie z tego układu dokąd jeszcze możesz.

I nie zapominaj by wyuczonych umiejętności wykorzystać na różnych sparingpartnerach :wink: :)
  • 0

budo_niewinny
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Indywidualnie czy na sali?
Dzięki. Wezme sobie wszystkie rady do serca :D
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022