Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanie??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
16 odpowiedzi w tym temacie

budo_plastus
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice

Napisano Ponad rok temu

Pytanie??
Witam :) No wiec mam pytanie co bylo by dla mnie leprze boks czy kickboxing?? Mam 19lat 188cm 90kg. Od kilku lat chodze na silownie i nie chce z niej zrezygnowac a wlasnie dodac jakas dyscypline zeby niebyc kiedsy zelbetonowym klocem :) Mozecie mi cos poradzic :?: Z gory dzieki :wink:
  • 0

budo_suhy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 146 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
boks bo rąk razem z nogami nie ogarniesz :D żart :wink:
  • 0

budo_krde
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 52 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
jak chodzisz na silownie i nie chcesz rezygnowac to kulturystke.. a tak to bez roznicy ;] ja polecam szachy przynajmniej nie stracisz na masie ;P a tak calkiem powaznie to brazylijskie jiu jitsu.. bo na kickboxingu czy boksie to same chudzinki...
  • 0

budo_spider89sc
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 187 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
chłopie, tu masz opcje: http://www.fabrykasily.pl/search.php , wpisz pytanie, zobacz ile tego jest w miesiacu :P A tak szczerze mowiac, to pochodz po sekcjach w miescie, poogladaj co Ci spasuje i sie zapisz
  • 0

budo_plastus
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??

jak chodzisz na silownie i nie chcesz rezygnowac to kulturystke.. a tak to bez roznicy ;] ja polecam szachy przynajmniej nie stracisz na masie ;P a tak calkiem powaznie to brazylijskie jiu jitsu.. bo na kickboxingu czy boksie to same chudzinki...


Ale przynajmnie tluszczyku sie mozna pozbyc a masy nie musze tracic (tak mi sie wydaje)bo nie jest ona sztucznie zrobiona :) a co do chudzinek to kiedys musi byc ktos wiekrzy :) hehe
  • 0

budo_paweł kb
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 83 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:łódź
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Polecałbym ci kickboxing ponieważ masz ogólny wysiłek(nie wiem jak jest na boksie) i możesz dbac o miesnie ale nie wiem jak to pogodzisz z siłownią.U mnie w sekcji kb sa osoby które chodzą na siłownie i nie maja za dobrej koordynacji ruchowej i nie umieja nawet trzymac gardy :D
  • 0

budo_plastus
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
No i wlasnie dla poprawienia sprawnosci i koordynacji (oprocz oczywiscie nauczenia sie walki :) ) chce sie zapisac na cos. A silownie mysle ze jakos mi sie uda pogodzic z treningami w oncu nie musze byc dupnym klocem 8) tylko musze jeszcze w chacie zaczac sie rozciagac bo z tym u mnie nie za dobrze :)
  • 0

budo_adwokat
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Stary nie bój się o masę jak będziesz chodził 2 razy w tygodniu to nic ci nie ubędzie przy dobrej diecie.
Ja też kiedyś się bałem, że stracę masę przez SW a zyskałem tylko nadmiar tłuszczu, brak kondycji i osłabienie odporności.
Ja bym tam wybrał KB bo nie ma to jak mocny lowkick. Ale to szczegół ręce to i tak podstawa.
  • 0

budo_adwokat
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
P.S
Dobrze by było gdyby trener nie kazał robić setek pompek na treningu itd bo to może zakłócić program ćwiczeń na siłowni a zajął się raczej techniką. Chyba bez sensu jest ćwiczyć w poniedziałek klatę a we wtorek męczyć pompki na sali.
  • 0

budo_sm1le
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 240 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trzebnica
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??

Stary nie bój się o masę jak będziesz chodził 2 razy w tygodniu to nic ci nie ubędzie przy dobrej diecie.
Ja też kiedyś się bałem, że stracę masę przez SW a zyskałem tylko nadmiar tłuszczu, brak kondycji i osłabienie odporności.
Ja bym tam wybrał KB bo nie ma to jak mocny lowkick. Ale to szczegół ręce to i tak podstawa.


to co ty trenowales
  • 0

budo_ulrich
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Nadmiar tłuszczu,brak kondycji i osłabienie odporności? 8O Może to było Tsunami ? :)
  • 0

budo_plastus
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Ja raczej licze na poprawienie kondycji i strate tluszczu :)
  • 0

budo_adwokat
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Sądziłem, że nie piszę dla kretynów
Czy wy k... nie rozumiecie co czytacie.

Brak kondycji, tłuszcz itd. to skutek braku treningu kondycyjnego obecnego w każdej SW.
Trenując tylko na siłowni zyskujemy siłę i masę a nie kondycję.
  • 0

budo_ulrich
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??

Ja też kiedyś się bałem, że stracę masę przez SW a zyskałem tylko nadmiar tłuszczu, brak kondycji i osłabienie odporności.


Pisz jasno to nie będzie nieporozumień.Z tego tekstu wynika,że przez SW nabrałeś tłuszczu i stracileś kondycję.I nie gorączkuj się tak.
  • 0

budo_plastus
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Dokladnie tez tak to odebralem.Ale po co te zbedne nerwy :) juz jest wszystko jasne. A co do tego ze na silce sie nabiera masy i sily a kondycji nie to soie zgodze bo widze to po sobie czasem 8) daletego chce dodac SW wiesz takie noworoczne postanowienie :) hehe
  • 0

budo_adwokat
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Chciałem dobrze
Troche mnie poniosło
  • 0

budo_plastus
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 93 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie??
Spoko spoko :) przynajmnie chcesz pomoc potrzebujacemu :wink:
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 3

0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024