Skocz do zawartości


Zdjęcie

plan treningowy pilnie potrzebny


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

budo_kanibal
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan treningowy pilnie potrzebny
Witam trenuje WTF po dluzszej przerwie wrocilem do trenowania poszukuje kogos kto ma ulozony trening przed zawodami ,pelny z robieniem sily kondycji i szybkosci co w jaki dzien i jakie cwiczenia interesuja mnie szczegolnie opinie trenerow
  • 0

budo_rip_dorey
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 450 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:POZNAN

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy pilnie potrzebny
A nie masz swojego trenera, żeby tobie ułożył plan zajęć, bez urazy, ale to chyba on cię najlepiej zna i wie jakie ćwiczenia są dla ciebie najlepsze...
  • 0

budo_kanibal
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy pilnie potrzebny
kiedys mialem ale wyjechalem i nie mam z nim zadnego kontaktu niestety :-(
  • 0

budo_raju
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 237 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy pilnie potrzebny
My zawsze przed zawodami mieliśmy tysiące sparingów zarówno z osobami z naszej grupy jak i zawodnikami z klubów bliźniaczych w innych miastach. A jesli chodzi o trening przed zawodami to raczej nic Ci nie doradzimy poniewaz za duzo o tobie nie wiemy. Popytaj sie aktualnego trenera napewno cos poradzi.
Pozdr.
  • 0

budo_moro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4585 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Noresund/ Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy pilnie potrzebny

Witam trenuje WTF po dluzszej przerwie wrocilem do trenowania poszukuje kogos kto ma ulozony trening przed zawodami ,pelny z robieniem sily kondycji i szybkosci co w jaki dzien i jakie cwiczenia interesuja mnie szczegolnie opinie trenerow

a do jakich zawodow sie pryzgotowujesz i kiedy one beda? jutro? za 2 lata? jaka chcialbys otrzymac odpowiedz na sowje pytanie... nie bardzo rozumiem?
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024