![:(](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/sad.png)
![:(](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/sad.png)
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam jeste, poczatkujacym bokserem bylem juz na 4 treningach i mam takie pytanie do was . Trener pokazal mi ruchy w pierwszy dzien a w 2 , 3 i 4 dzien wyslal mnie na worek . Ale nie pokazal mi ciosow jak uderzac
.. Naszczescie starsi mi pokazuja jak to robic i tlumacza jak popelniam blad . Ale mam do Was pytanie czxy dobrze trener zrobil wysylajac nmnie na worek ? aaa co do boksowania to wszystko po treningu mnie boli
Ale jest zaje..
Kocham ten wysilek i od niedzieli rzucam palenie .. Niemoge sie doczekac sparingow itp
MmMM .....
Napisano Ponad rok temu
Widac jestes mało bystry.Moja rada ---> powtarzaj pokazywane "ruchy" (to były ciosy czy pozycja, a moze zwody, obrona?) przy worku. Myślałeś, ze po co Ci je pokazano? To co bedziesz robic na przyzadach (worku, gruszakach czy tarczach-choć to trohce co innego) masz potem robić w ringu, na sparingach, na których myls, tak bardzo sie cieszysz, taka jest idea .. Trener pokazal mi ruchy w pierwszy dzien a w 2 , 3 i 4 dzien wyslal mnie na worek . Ale nie pokazal mi ciosow jak uderzac
Nie trener, wyjatkowo źle zrobił posyłajac Cie na worek, co za ch.uj, zrezygnuj z sekcji, ba, sportu... :?Ale mam do Was pytanie czxy dobrze trener zrobil wysylajac nmnie na worek ? aaa co do boksowania to wszystko po treningu mnie boli
Ale jest zaje..
Kocham ten wysilek i od niedzieli rzucam palenie .. Niemoge sie doczekac sparingow itp
MmMM .....
Napisano Ponad rok temu
hipisek, nie słuchaj, bo koleś nie ma pojecia o czym piszę............. worek ??? po kilku dniach ??? w żadnym wypadku !!!
Nie wiem co to za trener, ale nawet początkujący wiedzą, że najpierw trzeba dobrze opanować ruch i ułożenie ciała. Jeżeli nie masz tego opanowane to na worku tylko i wyłącznie utrwalisz błędy. To zupełnie bez sensu. Worek - za miesiąc, dwa, owszem. A nie przy 4 treningu. Twój trener najwyraźniej nie zna się na rzeczy, trudniej Cię będzie potem przestawić ze złych nawyków, niż teraz nauczyć poprawnych ruchów.
Zobaczysz po pierwszych sparingach, o czym mówię. Pozdro.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dobrze gada, odpierdol sie od niego bo oberwiesz............. wracaj na parade równości, do "swoich".
Tu cie nikt nie chce ....
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A wiec dobrze, jak z dzieckiem:Powiedz, Jasiu, dlaczego uważasz, ze trener jest beznadziejny?Co to za beznadziejny trener !!! 8O
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie "Wy" tylko ja. :wink:Na worku cwicze proste uderzenia .. Prawy, lewy prosty, odpowiednie ulozenie nog oraz pozycje przy oddaniu ruchu starsi sie przygladaja i pokazuja w razie czego co zle robie Kurde a Wy od razu do mnie z krzykiem
Napisano Ponad rok temu
na czym polega badanie lekarskie boksera ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie zrozumiałeś. Nikt Cie nawet o to, nie zapyta.a co do 2 pytania to wiecie moze czy z wada wzroku -3.5 i -3.0 da rade przejsc badania ??
Napisano Ponad rok temu
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu