A tak se napisze bo wk...ła mnie baba jedna na trenigu, po raz kolejny uświadamiając wbrew mojemu chceniu, że baby i budo to droga do nikąd.
Na zdjęciu:
- jeżeli owa pani robi tenchi nage to: prawą reką wyjechala z linii, lewą nie zrobiła meguri, nie dokręciła ruchu biodrem, no i patrzy sie w dół. Tyle z blędów które widać.
- jeżeli jest to ćwiczenie rozciągające, to ja takiego nie znam. Znam podobne.
Wy w PUA macie inne rozgrzewki (pompki, brzuszki itp.).
W naszym wypadku to ciwczenie jest bardziej cwiczeniem dla uke (to on się rozciąga), dlatego nie ma tam zadnego oporu. Co do wyjazdu ręką, w tym momencie, zwróc uwage ze ona jest na linii, dokłądnie na szyi tam gdzie się rozchylają klapy dogi 8) . Zdjęcie pyknieto w momencie maksymalnego wychylenia, czyli w momencie w którym we własciwej technice uke musiałby upasc, tutaj uchwyt ten jest tylko i wyłacznie asekuracją, dlatego tez zadne dokręcanie bioder nie wchodzi w gre, uke ma tu rozciągać miesnie pleców, a nie łapać stresa. Co do meguri na drugiej ręce tak pomyslałem ze ktos sie czepsnie, ale Randal powiedz sam z praktyki jak czesto udaj Ci się w tej technice o tym megurii zapomniec

Mi osobiscie często. Bez niego technikaa działa mniej efektowanie ale działa. Tak czy siak masz racje w tym miejscu, należy traktować to jako błąd. Co do lookania w dół ok. Mery przyznaje się (bo looka na to forum! Pozdrawiam

) ze to błąd karygodny
Ale powiem Wam w sekrecie ze rzuca na fotce bardzo przystojnego chłopaka
Jakie znaczenie ma sposób wiazania hakamy? To tylko spodnie, kawałek materiału i nici.
Otóż dla kobiałek ma. Mają inaczej zbudowane biodra, i podobno takie wiązanie jest dla nich bardziej wygodne.