![:(](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/sad.png)
10 minut dziennie = 3650 minut rocznie = 60,8 godziny rocznie (2 semestry wf-u!)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Osobiscie uwazam, ze jesli zaczynamy cwiczyc prawy/lewy prosty codziennie polaczany z pompkami i lekkim skakaniem na stopach (zeby sie dobrze poruszac) jestesmy w stanie zrobic z siebie w ciagu jednego roku niszczyciela jakich malo.
Napisano Ponad rok temu
Ja tam jednak wolałbym się spotkać z kimś, kto trenuje siedem lat tak jak Ty, czyli - prosty, pompki, skakanka niż z kimś, kto trenuje siedem lat krav, albo bjj, albo nóż... Poza tym oprócz skuteczności SW, ćwiczy się też dla przyjemności vide aikido czy kapuejra, nie tylko po to, by skutecznie lać ludzi.Po 7 latach stwierdzimy, ze zrobilismy z siebie fightera jakiego nie wypuszcza zaden osrodek sportowy. (2 semestry wf-u!)
Napisano Ponad rok temu
10 minut dziennie = 3650 minut rocznie = 60,8 godziny rocznie (2 semestry wf-u!)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Racja!Ja tam jednak wolałbym się spotkać z kimś, kto trenuje siedem lat tak jak Ty, czyli - prosty, pompki, skakanka niż z kimś, kto trenuje siedem lat krav, albo bjj, albo nóż...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Niszczyciela to można z siebie zrobić włączając odpowiednią grę komputerową
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
raczej Grobokopema może byś chciał zostać zamiast niszczycielem jakims ROBOKOPEM? 8O 8O 8O 8O
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu