jak zrobic z siebie niszczyciela
Napisano Ponad rok temu
10 minut dziennie = 3650 minut rocznie = 60,8 godziny rocznie (2 semestry wf-u!)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Osobiscie uwazam, ze jesli zaczynamy cwiczyc prawy/lewy prosty codziennie polaczany z pompkami i lekkim skakaniem na stopach (zeby sie dobrze poruszac) jestesmy w stanie zrobic z siebie w ciagu jednego roku niszczyciela jakich malo.
Dzięki Miszczu! Biorę się za trening.
A tak na poważnie:
Jakie wykresy, jakie zależności? Przecież np. na szybkość uderzenia ma też oczywiście wpływ długość ćwiczenia(trenowania), ale też rodzaj wykonywanych ćwiczeń, kondycja psycho-fizyczna i wiele innych czynników. Tego nie da się w prosty sposób opisać.
A tak w ogóle to na tym forum jest wielu bardzo dobrych fighterów, którzy trenują dłużej niż te Twoje 7lat i jakoś zabijakami nie są. Nie masz pojęcia kolego o czym piszesz.
A jeszcze jedno: spamem to są Twoje posty jak dotąd.
Napisano Ponad rok temu
Ja tam jednak wolałbym się spotkać z kimś, kto trenuje siedem lat tak jak Ty, czyli - prosty, pompki, skakanka niż z kimś, kto trenuje siedem lat krav, albo bjj, albo nóż... Poza tym oprócz skuteczności SW, ćwiczy się też dla przyjemności vide aikido czy kapuejra, nie tylko po to, by skutecznie lać ludzi.Po 7 latach stwierdzimy, ze zrobilismy z siebie fightera jakiego nie wypuszcza zaden osrodek sportowy. (2 semestry wf-u!)
Ja jednak pozostanę przy zdaniu, że lepiej trenować siedem lat jakąś sztukę walki niż machać łapkami bez składu i skakanką. Życie to nie "Rocky IV".
Napisano Ponad rok temu
10 minut dziennie = 3650 minut rocznie = 60,8 godziny rocznie (2 semestry wf-u!)
Tych wyliczeń wogóle nie rozumiem, mógłbyś wyjaśnić? Chcesz tylko po 10 minut dziennie to ćwiczyć
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Racja!Ja tam jednak wolałbym się spotkać z kimś, kto trenuje siedem lat tak jak Ty, czyli - prosty, pompki, skakanka niż z kimś, kto trenuje siedem lat krav, albo bjj, albo nóż...
Kogoś kto trenuje tak jednostronnie łatwo pokonać, to nie będzie NISZCZYCIEL tylko OFIARA, dla kogoś kto te 7 lat przetrenuje w dobrej sekcji - ze sparingami... Machanie w powietrze i tyle 8O
Napisano Ponad rok temu
Gwyn
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
p.s. wiecej tu nie zaglądam >__<
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Niszczyciela to można z siebie zrobić włączając odpowiednią grę komputerową
Hehe, i nawet statystyki (czyt. wykresy) można sobie tam poprawić :wink:
Napisano Ponad rok temu
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
przeciez cwiczenie tych towich prostych w powietrze jest bez sensu trener w sekcji uczy techniki wykonywania takich ciosow i cwiczy sie tam z workiem alebo ze sparngpartnerem...
po za tym zle ulozzysz reke i ci ci sie nadgarstek zwichnie/polamie bo nikt cie nie nauczy jak wlasciwie ulozyc dlon...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
raczej Grobokopema może byś chciał zostać zamiast niszczycielem jakims ROBOKOPEM? 8O 8O 8O 8O
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Agresja na ulicy w stosunku do osob trzecich
- Ponad rok temu
-
5v5 i ucieczka kumpli :D
- Ponad rok temu
-
bokser vs amator
- Ponad rok temu
-
after...obrazenia
- Ponad rok temu
-
niebiezpieczenstwo po pigulach.. i ogolnie narkotyki..
- Ponad rok temu
-
szkoła
- Ponad rok temu
-
co na podbite oko?
- Ponad rok temu
-
Kiedy podjąć walkę
- Ponad rok temu
-
Uliczna akcja
- Ponad rok temu
-
Organy scigania
- Ponad rok temu