Siłownia a walka w stójce!!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
czy siła od pakerni, ma wpływ na siłę uderzeń??
Ma, ale w porównaniu z prawidłową techniką uderzania jest dużo mniej warta. Nie wiem ile wyciska 65 kilowy niezły bokser (on pewnie też nie wie), ale wiem, że mógłby mi zgasić światło jednym ciosem. Jakiś mały thai też pewnie by mnie okulawił, a w życiu nie robił przysadów ze sztangą.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jak to nie , jak jestes silniejszy to silniej uderzasz to chyba logiczne.najwazniejsza jednak jest technika i pare innych czynnikow.temat uwazam za wyczerpany :roll:
Żeby to było takie proste...
Są różne rodzaje siły.Jak choćby podział na siłę statyczną i dynamiczną.Pudzian może uchodzić za najsilniejszego człowieka świata,ale siłę ciosu taki Kliczko ma o niebo większą.
Temat wyczerpany jest może pod tym względem,że powstało wiele prac naukowych na ten temat.Dużo mówiło się nawet tutaj na Budo.A nie ze względu na prostotę zagadnienia.
Ale W głównym punkcie masz rację najważniejsza jest technika.
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ps. tak sobie tylko pisze :-) nie chce podważać niczyjej teorii
Napisano Ponad rok temu
co sądzicie o taki mirko Cro Copie filipoviczu??? on ma prawdopodobnie jedno z silniejszych kopnięć na świecie, od czego on ma takiego silnego kopniaka, od pakerni czy czego??
Od warunków fizycznych (wrodzonych), od ćwiczenia techniki, od walenia w worek (to ćwiczenie najlepiej zwiększa siłę dynamiczną), być może także trenuje eksplozywnie (poszukaj na budo).
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
E=(a*t^2)/2.
Jeśli jeszcze przed tobą matura lub wstępne - to koniecznie sprawdź jednostki w tym wzorze.
Powiedzenie, że ktoś ma energii od metra zyskuje dzięki tobie nowe znaczenie
Napisano Ponad rok temu
S=(a*t^2)/2 - to jest wzór na drogę, wynik wyrażony jest w metrach
Napisano Ponad rok temu
Poza tym wszyscy sie emocjonuja ta sila. A istotne jest to, zeby uderzyc, kopnac w odpowiednim czasie (timing), w odpowiednie miejsce i wybrac do odpowiedniej sytuacji wlasciwa technike (z latwoscia przychodzi to M.Crocopowi), co nie oznacza, ze kazdy mimo pozornej prostoty tak samo moze.
Timingu, unikania ciosow (czyli balansu, zejsc, kontry) etc. nie da sie nauczyc na silce. Dlatego silka jest tylko jednym z mniej istotnych cwiczen piesciarza. I raczej na silce robi sie dynamike i wytrzymalosc niz zmaga pare sekund z duzym ciezarem. O kondycji nie wspomne.
Oczywiscie na poziomie rekreacyjnym mozna laczyc i silke i trening kopania i uderzania. Na poziomie nierekreacyjnym to jest niemozliwe.
Np. od jakiegos czasu cwicze bjj. Z poczatku rowno dzielilem swoj czas na bjj i na silke, zwlaszcza, ze mialem na niej wyniki. Ale z czasem... Musialem zupelnie odwrocic proporcje. Zeby sie czegos nauczyc i nauczyc innych, cwicze prawie codziennie bjj, a silke robie raz w tygodniu (trening obwodowy).
Oczywiscie jestem duzo slabszy na sztandze, ale za to lepszy na macie, w ogole w walce (w stojce tez). A na macie nie podajemy sobie jednak wynikow - kto ile podniesie na klatce, i ustalamy, ze ten wygrywa. Zdarza sie czesto, ze ten, ktory podnosi o polowe mniej ode mnie i tak wygrywa.
Oczywiscie w sportach walki nie ma sensu budowania masy (chyba, ze juz sie ma naturalny limit ciezkiej i robi sie jeszcze pare kg, bo po tyle maja przewaznie przeciwnicy, to sie zdarzalo, ale piekielnie rzadko - np. Holy. A i Bird, ktory na codzien wazy jakies 88 kg i w zasadzie nie powinien walczyc w wadze ciezkiej, ale dzieki wybitnej technice ma w niej szanse, tuczy sie doslownie przed walka te 6-7 kg).
W sportach walki zawsze sie zbija wage. Bo jaki ma sens np. moja walka z chlopakami, ktorzy bez trudu waza 86 kg w dniu walki, a na codzien jeszcze wiecej, kiedy ja na codzien waze 77-79 kg? Naturalni sa zawsze wydolniejsi i silniejsi niz ci, ktorzy "dobili" do tej samej wagi.
K_P
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Kopnięcie okrężne na glowe i wysokość kopnięcia.
- Ponad rok temu
-
Nunchaku, jak wykonać?
- Ponad rok temu
-
nigdy tak nie róbcie
- Ponad rok temu
-
Co należy trenować aby mieć podstawy pod Martial Art Trickz?
- Ponad rok temu
-
wakacje - Wrocław
- Ponad rok temu
-
worek
- Ponad rok temu
-
Stressssss....
- Ponad rok temu
-
Alkohol, a kreatyna
- Ponad rok temu
-
"Your goal is black belt"
- Ponad rok temu
-
Przygotowanie prowokacji
- Ponad rok temu