Witam ćwicze juz 4 miesiace od dwoch jestem na diecie chce zakupic jakas kreatynke prosze o pomoc poniewaz w tym temacie jestem zielony, kwota jaka dysponuje to 200zł
jaka kreatyna dla poczatkujacego???
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
bolo1986
-
- Użytkownik
-
- 33 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
jaka kreatyna dla poczatkujacego???
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: jaka kreatyna dla poczatkujacego???
Poćwicz jeszcze trochę.Jeżeli ćwiczysz dopiero 4 miesiące to jeszcze szybko masa idzie, zważywszy że od 2 miesięcy masz dopiero dietę.
Skup się na poprawnym odżywianiu, dobrym treningu oraz odpowiednio długiej regeneracji.
Skup się na poprawnym odżywianiu, dobrym treningu oraz odpowiednio długiej regeneracji.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
ćwiczenia na mase dla początkujących |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jaką dietę stosować? |
Dieta |
|
|
||
Ankieta dla kulturystek/instruktorek kulturystyki - odnowa biologiczna w treningu |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Judo dla maluchów |
JUDO |
|
|
||
Jakie ćwiczenie dla kobiety ??? |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak to brać ???
- Ponad rok temu
-
Co z czym brać?
- Ponad rok temu
-
universal nutrition
- Ponad rok temu
-
Mass XXL czy Gainer?
- Ponad rok temu
-
New MASS MUTATION
- Ponad rok temu
-
XERO LIMITS-NOVATEST
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
-
XERO LIMITS-EPONOX
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
-
XERO LIMITS-EPO-BLAST
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
-
co dorzucić do massacry
- Ponad rok temu
-
Mutant Mass czy Titan Mass
- Ponad rok temu
