36 odpowiedzi w tym temacie

[budo_saba]

Podstawą utwardzania palców są pompki na palcach,w póżniejszym etapie możemy zacząć od udeżania w:

- wodę

- ziarna fasoli

- gorący piasek

- lód

-rozżażone węgle.

Trening jest wyczerpujący i długotrwały ale po czsie widać efekty,jeśli ćwiczymy systematyczni.

:twisted:

[budo_ukyo78]

mysle ze jak sie przylozysz to pierwsze klopoty ze stawami po 3 miesiacach, po roku zwyrodnienie na bank zobaczy nawet lekarz.
Natomiast pewno efekt w postaco odparzen od wegla bedzie widac dosyc szybko

[budo_żwirek]

Podstawą utwardzania palców są pompki na palcach,w póżniejszym etapie możemy zacząć od udeżania w:
- wodę
- ziarna fasoli
- gorący piasek
- lód
-rozżażone węgle.
Trening jest wyczerpujący i długotrwały ale po czsie widać efekty,jeśli ćwiczymy systematyczni.
:twisted:

fajny pierwszy post

życzę szczęścia na forum :peace:

[budo_thinspoon]

A ja poposzę o troszkę szczegółów. Te ziarna fasoli mam sobie powiesić na sznurkach, czy przybić do ściany?

[budo_saba]

A ja poposzę o troszkę szczegółów. Te ziarna fasoli mam sobie powiesić na sznurkach, czy przybić do ściany?

Wsadź je do jakiegoś naczynia!!!!!!!!!!!!

[budo_thinspoon]

Cholera Miałem tylko dwa ziarenka fasoli. Włożyłem je do garnka i próbowałem trafić. Nie udało mi się i wybiłem w garnku dziurę. Mama mnie zabije

[budo_tomasz]

A ja poposzę o troszkę szczegółów. Te ziarna fasoli mam sobie powiesić na sznurkach, czy przybić do ściany?

Wsadź je do jakiegoś naczynia!!!!!!!!!!!!

czy dzieci nie moglyby miec jakiegos podforum np kids kung fu czy cus takiego

[budo_saba]

Thinspoon

Niejesteś zbyt błyskotliwy !!!!!!!!!!!!

[budo_thinspoon]

Thinspoon

Niejesteś zbyt błyskotliwy !!!!!!!!!!!!

Wiem, rodzice też mi tak mówią Lekarz powiedział, że to od prób utwardzania czaszki na betonowym murze. I nie zwracaj uwagi na tomasza. On się nic a nic nie zna na kung-fu. Ja Cię popieram z całego serca. Mój ojciec jest górnikiem, więc jak będziesz potrzebował węgla do ćwiczeń to daj znać.

[budo_robertp]

Trening jest wyczerpujący i długotrwały ale po czsie widać efekty,jeśli ćwiczymy systematyczni.

:twisted:

Saba poznaj Pai Mei o tutaj i tam
Wymieńcie się "doświadczeniami", poćwiczcie razem. Myślę, że dzięki wam uda się nakręcić w Polsce Matrixa IV bez pomocy komputerowych tricków.

[budo_żwirek]

Saba poznaj Pai Mei o tutaj i tam
Wymieńcie się "doświadczeniami", poćwiczcie razem. Myślę, że dzięki wam uda się nakręcić w Polsce Matrixa IV bez pomocy komputerowych tricków.

Robert, ale on ma 14 lat, nie wiem czy zwrócenie uwagi na posty kolegi Pai Mei ( btw.) jest dydaktyczne / etyczne?
wiesz co będzie później?


BTW.I. przeraża mnie podatność na "chłyt martekindowy " "prawdziwego kungfu" w postach kolegi Seby :?
BTW.II. a tutaj juz tak nudą wiało... :wink:

[budo_maj]

A ja poposzę o troszkę szczegółów. Te ziarna fasoli mam sobie powiesić na sznurkach, czy przybić do ściany?

Wsadź je do jakiegoś naczynia!!!!!!!!!!!!

nastepnie zalej woda, jak napecznieja to mozesz dodac troche bulionu w kostce i pogotowac. Podaje sie potem z makaronem, calkiem niezle, tylko ze trzeba troche wiecej niz dwa ziarenka - inaczej sie nie najesz

[budo_einstain]

przeczytajcie wszystkie jego posty (nie jest tego duzo) zal dupe sciska

[budo_limubai]

Ale macie zlewę z młodego. Napiszcie mu lepiej (delikatnie bo sie chłopak zamknie w sobie), żeby sobie krzywdy nie zrobił.

[budo_hadou]

Mnie się wydaje ze kolega Saba robił sobie odpoczątku mało wyszukane jajca
Zabawiłem się Kolumba nie ma co

[budo_tomasz]

Ale macie zlewę z młodego. Napiszcie mu lepiej (delikatnie bo sie chłopak zamknie w sobie), żeby sobie krzywdy nie zrobił.

wiesz nasze drogi milusinski cos tam slyszal ze dzwonilo ale nawet nie wie w ktorym kosciele....
ja mu nie bede tlumaczyl nic bo sobie mozna krzywde zrobic bo to sie cwiczy pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela

[budo_macleod]

nie ma jak bezstresowe wychowanie

[budo_wtc]

to wszystko nie moze byc prawda
w sam raz cos na lato

[budo_ukyo78]

bo to sie cwiczy pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela

ty Tomasz powaznie sobie koncowki palcow utwardzasz?
to mnie przestraszyles teraz, ja myslalem ze ty tylko jak Bas Rutten- cos o Ruttenie ostatnio cicho a to taki zawodnik fajny...- roznisisz wszystkich plaskaczami...

[budo_jurek]

Rutten juz od dawna na emeryturce jest. :wink: