Anamaria ja to wywnioskowalem po przeczytaniu twojego ostatniego tematu.Tylko prosze nie płacz jeżeli cie uraziłem .Oczywiscie wsrod kobiet sa wyjatki.I nie ogladaj tyle serialow wenezuelskich. 
Trzym sie i nie rozklej sie
ja chcialem dodac ze kobiety maja syndrom "chrupka-leniuszka" 
nie chodza na rozgrzewki opierdzielaja sie, gadaja, dyskutuja z insytuktorem i robia do konca zycia pompki na kolanach 

   :?   panie wezcie sie w garsc
(przynajmniej na mojej sekcji)
a ja osobiscie proponuje karate tsunami 
Tsunami proponuje doskonalenie się ciągłe i wszechstronne, czyli we wszystkich dziedzinach życia. Powinno ono przejawiać się między innymi w utrzymywaniu właściwych relacji z innymi ludźmi i organizmami, we właściwym stosunku do otoczenia, w trybie życia, w sposobie wykonywania codziennych czynności, w pracy, w sposobie odżywiania się, snu itd.