Cratyne
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
4.9 - 35kg?
jasne:P
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
jeśli dopiero zaczoa cwiczyc to jest to pewnie prawda też tak miałem w miesiac podniolsm 15 kg wiecej niz za pierwszym razem31.08 - 29kg
4.9 - 35kg?
jasne:P
Napisano Ponad rok temu
Do autora: weź się za inny sport, masz za mało lat na siłownie a przede wszystkim na odżywki.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta dla Ektomorfika-16 lat |
Dieta |
|
|
||
pytanie do tego treningu na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
pytanie dyletanta |
FMA |
|
|
||
Klata |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc w trenigu i diecie [20lat]pomoc, trening, dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 3
0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Odżywka białkowa a monohydrat kreatyny
- Ponad rok temu
-
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
Przeterminowane odzywki
- Ponad rok temu
-
hmb
- Ponad rok temu
-
Opłaca sie ???
- Ponad rok temu
-
białko oxygen
- Ponad rok temu
-
Pomoc w doborze odżywek na mase
- Ponad rok temu
-
suplementy przy cyklu na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
Co do Białka
- Ponad rok temu