1 odpowiedź w tym temacie

[budo_wiraha]

WiTAM

Wrzucilem na serwerek ksiazke

Christian Allan Wolfgang Lutz

Życie bez pieczywa - jak dieta uboga w węglowodany może uratować życie

"Dzięki tej książce odkryjesz, w jaki sposób dieta niskowęglowodanowa i wysokobiałkowa może zapobiec, a nawet uleczyć choroby serca, cukrzycę i zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Dowiesz się, jak zmieniając swój sposób odżywiania masz szansę na zdrowsze i dłuższe życie."

link do ksiazki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

milej lektury

pozd
WiRAHA

[budo_zorro]

Dla tych których interesują takie tematy polecam książki Jana Kwaśniewskiego o tzw. żywieniu optymalnym- mało węglowodanów zamiast tego tłuszcze + białko.