34 odpowiedzi w tym temacie

[barto5]

2 tyg prawie kreatyna się rozkręci dobrze jak z kończysz cykl na m drolu i pociągniesz go jeszcze 4 tyg

[dariusz20]

Czyli taki cykl bedzie dobry?



1-31 m drol + verdin
24- dodac kreatynke jakaś
na odblok clomid 12 tabsów, 24h po ostatnim m drolu wsiasć clomid codziennie przed spaniem
do tego dorzucic gainera i na koniec cyklu ph jesc hepatil?

[HiTi]

20-50 kreatyna a gainer od 1 do ****** i nawet dluzej.tak poza tym to bedzie git,pamietaj ze ja masz malo kalori,bialka w diecie to zwieksz ilosc gainera albo po prostu wiecej jedz i pij.
pozostaje mi zyczyc minimum +5kg ;d

[MaC406]

2 tyg? a nie tyg? kurcze kazdy inaczej pisze:D

Kreatyna dwa tygodnie przed koncem cyklu na PH i pociagnij cykl przez okres 6-8tyg. Dawkowanie, zalecam wciaz minimum 20g dziennie bez zadnych faz nasycenia. Dawkowanie kreatyny 20g 4x5g/d.
Obowiazkowo odblokowanie W postaci Clomid`u i sklepowego tzw PCT/boostera testosteronu lub jezeli nie masz dostepu / kasy jedno z wymienionych produktów. Zmniesz troche z ciezarów podczas treningu po cyklu o około 20-30% na okres 4tyg i zakup aminokwasy ( oczywiscie znowu jezeli masz zł w zapasie ). Gainer po cyklu tylko i wylacznie jezeli nie masz problemów z nadwaga. Pamietaj ze po cyklu nie potrzebujesz az tyle białka/wegli ale na cyklu to juz inna sprawa.
Pzdr

[dariusz20]

no wkoncu 1 odpowiedz i odrazu wiadomo co i jak jaka bys polecil kreatynke? no ja wlasnie mam problem z waga mam szybki metabolizm. I raczej mam trudnosci z nabieraniem masy. Wiec gainera po cyklu nie podczas. Ja zaczolem juz cykl biore 1 tabse dziennie m drola + 2 verdiny po 2 tyg zaczne brac 2tabsy/d . Clomid bede mial

[MaC406]

Kreatyna to kreatyna bez róznicy jakiej firmy, poszukaj w promocji w sklepach internetowych. Jezeli masz problem z waga to gainer podczas i po cyklu - POLECAM - Dymatize Gainer High Protein. Jezeli chodzi o M-Drola to obsadziłbym go w liscie sterydow oralnych zamiast prohormonów. Ja uzywałem dawke 3-4tab/d i dawał dobry dopał przy dawce 4tab/d juz widziałem efekty uboczne.

[dariusz20]

Czy taki cykl wedlug ciebie Mac bedzie odpowiedni?

1-15 1 kaps m drol + verdin
16-31 2 kaps m drol + 20g kreatyny(6tyg )
caly czas gainer 150 gram dziennie - 3/50g
na odblok clomid 12 tabsow 1 dziennie przed snem
po cyklu ph szamac hepatil (jaki okres?)

[MaC406]

Na poczatku myslałem ze bedziesz brał M-Drola przez 31tyg ale pozniej zajarzyłem ze to dni
Nie używam zadnych hepatilów bo nie mam dostepu ale robie to tak 2tyg przed cyklem NOW Foods Milk Thistle 1500mg/d na cyklu około 1000mg/d i po cyklu minimum 6tyg 600mg ( Ja biore bez przerwy cały rok Milk Thistle ). Poczekaj za Laska bo nie orientuje sie co uzywa sie w PL na osłonke wątroby.

[Dead]

Werdin jest bdb na watrobe a hepatil jako regeneracje raczej po cyklu.

[janu]

hepatil moze byc ten wzbogacony witaminami ale moze byc tez ten bez witamin.

[dariusz20]

dziekuje wam bardzo chlopaki :-)

[dariusz20]

Witam mam pytanie co do odbloku gdyz clomidu niemam mnie typek wyciulal;] czy sam novedex starczy jak tak to jakie ilosci i przez jaki czas mam brac.

[janu]

Witam mam pytanie co do odbloku gdyz clomidu niemam mnie typek wyciulal;] czy sam novedex starczy jak tak to jakie ilosci i przez jaki czas mam brac.

Nie wystarczy, do tego jakis tribulus+ZMA.

[dariusz20]

jednak clomid bede mial jak nie to novaldex. Mam jeszcze pytanie kupilem sobie kreatyne olimp 1250mg z tego co mowil Mac mam brac dziennie 20gram to jezeli dobrze policzylem to jest 16 kapsulek dziennie ?!? jak mam to rozplanowac 4x4? w jakich porach prosze o szybka odp

[HiTi]

tak.4x4 w rownych odstepach czasu.