pewnie dlatego mówią na niego król górnej części klatyjedna z historii jaka slyszalem to to ze arni napinajac klate stawial sobie szklanke z woda nie ulewajac ani kropli 8O
mięśnie...problem...brak reakcji...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobno Arnolda zawsze bral wiadro na treningi, kiedy ostro katowal brzuch. Tak bardzo je dojezdzal na treningach, az wymiotowal ;-) Wtedy wiedzial ze wszystko jest OK. Psychol na maxa z niego byl jak widac. Wkleje Wam ten trening jak znajde, prawdziwy killer!
Napisano Ponad rok temu
A co do treningu Arnolda, to widzialem jego program na klatke... wiecej serii w jeden dzien niz moich na wszystkie grupy miesniowe 8O
Napisano Ponad rok temu
K_P
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ja nie jestem przeciwnikie dopingu u "doroslych" zawodowych sportowcow. Przeraza mnie co, innego - powszechny doping u poczatkujacej mlodziezy, a to jest akurat domena kulturystyki. Dlatego nie jestem jej fanem. Choc treningu z ciezarami i owszem.
K_P
Napisano Ponad rok temu
Nie nawidze koksiarzy amatorow bez pojecia, ale niestetty to codziennosc na naszych silowniach Dobrze, ze wiekszosc to sezonowcy...
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
owosienie
- Ponad rok temu
-
3 tygodniowa przerwa i jej konsekwencje.
- Ponad rok temu
-
Jedzenie na miescie - chociaz troche zdrowo ;)
- Ponad rok temu
-
mazindol ???
- Ponad rok temu
-
Rozbliźnić skóre?
- Ponad rok temu
-
Szybkie jedzenie
- Ponad rok temu
-
Brzuszek
- Ponad rok temu
-
Rzezba lydek i przedramion
- Ponad rok temu
-
Grażyna Dobroń - na okrągło zdrowym - książka
- Ponad rok temu
-
terminarz euro 2004
- Ponad rok temu