Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Obciążenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

169
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Obciążenia

Pewnie nic, ale przekaz na wysokim poziomie:p

Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Sprzedam obciążenia	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1836 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Unoszenie przed siebie obciążenia / podciąganie wyciągu dolnego do brody - Mięśnie naramienne w wykonaniu Roberta Kiesza	Filmy	0 odpowiedzi 2646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobór obciążenia	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2153 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie obciążenia na mase	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 7873 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kalistenika-Pomoc w ułożeniu planu treningowego z wykorzystaniem posiadanego obciążenia.	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 2123 wyświetleń	Ponad rok temu przez