Skocz do zawartości


Zdjęcie

KRĘGOZMYK


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
4 odpowiedzi w tym temacie

budo_azsts
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Konin, Łódź - studia

Napisano Ponad rok temu

KRĘGOZMYK
Cześć - uprawiam trójbój siłowy od dwóch lat - jednak w tym sezonie przytrafiła mi się kontuzja, która uniemożliwia mi dalsze treningi.
Po prześwietleniu moja diagnoza jest następująca:

Nieznaczne zwężenie przestrzeni międzykręgowych L4/L5 i L5/S1 z tylnym kręgozmykiem L5/S1 o 3 mm.
Esowate skrzywienie kr l-s z rotacją w osi głównej. Zniesienie fizjologicznej lordozy kr. lędźwiowego - ustawienie bólowe.

Co wy na to? Jak to wygląda? Jak z dalszym trenowaniem trójboju lub takich sportów jak piłka nożna czy koszykówka?
  • 0

budo_trzyule
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 545 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:centralna polska

Napisano Ponad rok temu

Re: KRĘGOZMYK
wygląda słabiutko...
obawiam się, że pływanie zostało i to też nie każdym stylem.
a jak uaktywni ci się ustawienie bólowe, czyli ucisk na nerw kulszowy, to nogami nie poruszysz...
  • 0

budo_kurm28
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław i okolice, ale bardziej okolice

Napisano Ponad rok temu

Re: KRĘGOZMYK
kurwa - słoniak miał rację - to zaczyna przybierać jakies patologiczne rozmiary.

niedługo będzie - "cześć - mam marskość watroby, jestem po dwóch zawłach i lekarz zabronił mi bieganie maratonu. co wy na to?"

no nie wiem nie wiem.....
  • 0

budo_trzyule
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 545 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:centralna polska

Napisano Ponad rok temu

Re: KRĘGOZMYK

kurwa - słoniak miał rację - to zaczyna przybierać jakies patologiczne rozmiary.

niedługo będzie - "cześć - mam marskość watroby, jestem po dwóch zawłach i lekarz zabronił mi bieganie maratonu. co wy na to?"

no nie wiem nie wiem.....

:lol:
no comments
niestety mmasz rację
  • 0

budo_slaszysz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3313 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: KRĘGOZMYK
Przykro mi, ale nie leczymy zdalnie. Może za kilkanaście, kilkadziesiąt lat.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024