[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
co po dużym wysiłku?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
33 odpowiedzi w tym temacie
Hustler
-
- Użytkownik
-
- 347 postów
- Pomógł: 0
9
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
Bcaa xtra + l-glutamine Activlaba
z 5 opakowanie kończe, dobry stosunek ceny do jakości
Polecam
jesli chodzi o samą glutamine to nie warto
z 5 opakowanie kończe, dobry stosunek ceny do jakości
Polecam
jesli chodzi o samą glutamine to nie warto
rafalikubb88
-
- Użytkownik
-
- 486 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Podkarpackie
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
Bcaa xtra + l-glutamine Activlaba
z 5 opakowanie kończe, dobry stosunek ceny do jakości
Polecam
jesli chodzi o samą glutamine to nie warto
jakie efekty odnosisz z tej suplementacji?!
masa beztłuszczowa czy szybsza regeneracja?
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!
trening czyni mistrza!!!
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
jakie efekty odnosisz z tej suplementacji?!
masa beztłuszczowa czy szybsza regeneracja?
raczej regeneracja sadzac po suplach
WTF ?
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
Po tych suplach to regeneracja oraz zatrzymywanie katabolizmu
Hustler
-
- Użytkownik
-
- 347 postów
- Pomógł: 0
9
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
jw koledzy napisali, zabezpieczam mięsnie stosuje na redukcji,rzeźbie,sile, po cyklach na podtrzymanie efektów,
stosuje na redukcji,rzeźbie,sile, po cyklach na podtrzymanie efektów,
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
Ja i tak bym pozostał przy tym aby dorzucić do suplementacji witaminy i mikroelementy (tańsze multiple Olimpa) (droższe Adam Multiple)
Ponieważ podczas treningów tracimy sporo tych składników i warto je uzupełniać ponieważ nie dobór może prowadzić do różnych negatywnych zachowań.
Ponieważ podczas treningów tracimy sporo tych składników i warto je uzupełniać ponieważ nie dobór może prowadzić do różnych negatywnych zachowań.
Hustler
-
- Użytkownik
-
- 347 postów
- Pomógł: 0
9
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
witaminy i minerały to jest podstawa każdego sportowca
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
witaminy i minerały to jest podstawa każdego sportowca
No ale wiesz jak to jest z tym
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
No ale wiesz jak to jest z tym
kilka odzyw i suplementow powinno byc w stałej suplementacji
wiadomo kulturystyka to nie tani sport
WTF ?
rafalikubb88
-
- Użytkownik
-
- 486 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Podkarpackie
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
więc multiple olimpa i bcaa xtraa z activlab??
dobre to będzie na regeneracje potreningową??
dobre to będzie na regeneracje potreningową??
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!
trening czyni mistrza!!!
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
więc multiple olimpa i bcaa xtraa z activlab??
dobre to będzie na regeneracje potreningową??
musisz wypelnic braki jakie powstaly w organizmie
energia
aminokwasy
mineraly
wazny jest posilek po treningowy
do tego jak napisales aminy + witaminy beda ok
chociaz na masie bym zastapil aminy bialkiem
WTF ?
rafalikubb88
-
- Użytkownik
-
- 486 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Podkarpackie
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
musisz wypelnic braki jakie powstaly w organizmie
energia
aminokwasy
mineraly
wazny jest posilek po treningowy
do tego jak napisales aminy + witaminy beda ok
chociaz na masie bym zastapil aminy bialkiem
w takim razie dorzucę do tego Łowickie po treningu i przed snem?
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!
trening czyni mistrza!!!
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: co po dużym wysiłku?
w takim razie dorzucę do tego Łowickie po treningu i przed snem?
no jest szybkowchlanialne bialeczko
ja uzywam go zazwyczaj okolorteningowo
po Treningu WEGLOWODANY - ryz do tego piers z kurczaczka witaminki i aminy
i eleganckobileczko jak chcesz to zapodaj kilkanascie minut przed trenem lub podczas najdluzszej przerwy pomiedzy posilkami
WTF ?
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Odżywianie przed dużym wysiłkiem |
Dieta |
|
|
||
ĆWICZENIA Z DUZYMI CIĘŻARAMI. DO KIEDY? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
UFC 81 rozpiska (z Drwalem i Dużym Nogiem) |
MIXED-MA |
|
|
||
walki kobiet na duzym ekranie |
Samoobrona Kobiet |
|
|
||
czarne, taktyczne tanto z duzym zapasem mocy |
MASTERS Of STEEL |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kwas glutaminowy i asparginowy
- Ponad rok temu
-
REVOLUTIONS-CRACK
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
-
NUTRABOLICS-HEMODRENE
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
-
porada
- Ponad rok temu
-
Jakimi odżywkami, dietą i treningiem wyrobić sobie dobrą sylwetkę
- Ponad rok temu
-
Ostrowia białko- pytania
- Ponad rok temu
-
Whej protein 100 % jak brać ?
- Ponad rok temu
-
co to??- Ponad rok temu
-
mutant mass
- Ponad rok temu
-
kreatyna i fruktoza
- Ponad rok temu
