30 odpowiedzi w tym temacie

[budo_peedro]

dobry

l-karnityna.. ogolnie fajna rzecz, wzrasta wytrzymalosc, spala tluszczyk szybciej i czlowiek sie ogolnie mniej leniwy robi..
na opakowaniu jest napisane ze same aminokwasy naturalne wszystko czyste zdrowie..
ciekawi mnie, przez ile mozna sie tym wspomagac, aby to nie pozostawilo trwalych szkod dla zdrowia.. np. zaprzestania produkcji aminokwasu przez organizm, uzaleznienia, serducha, bezplodnosci or whatever.. nie tylko teraz ale i za 10-15 lat?

dzieki za respons

pozdrawiam

[budo_rabi]

Z tego co ja wiem L-karnityna jest totalnie nieszkodliwa. Jak cos to moge nawet zasiegnac do jakichs moich zrodel informacji i sie upewnic jak ktos chce. Ale moim zdaniem zadnych przykrych niespodzianek nie ma.

[budo_peedro]

ja bym chcial..

no na stan dzisiejszy wplywa pozytywnie.. to sie zgadzam, ale czy za rok, 10, 30 nie bedziesz tego odczuwal?

[budo_misman]

ja bym chcial..

no na stan dzisiejszy wplywa pozytywnie.. to sie zgadzam, ale czy za rok, 10, 30 nie bedziesz tego odczuwal?

Tak samo, jak bedziesz odczuwal za 10,30 lat jedzenie np. czipsow. Z tym ze co do tych drugich to jestem przekonany o ich szkodliwosci i braku *jakiejkolwiek* pozytywnej wartosci w naszym zyciu, a co do L-Karnityny niekoniecznie, a wrecz przeciwnie

[budo_peedro]

czipsy!

[budo_rabi]

Z tego co przeczytalem to mozna przyjmowac 6g/dobe i jest to calkiem bezpieczne. Poki co co widze to same plusy ma i jest jusz dokladnie przebadana i calkiem bezpieczna. Z reszta ktos kiedys powiedzial, ze najbardziej na zdrowie szkodzi zycie wiec co sie za wczasu przejmowac? ;] mowa

[budo_słoniak]

Do tej spory nie są znane działania uboczne L-karnityny. Natomiast o skutkach po ewentualnych 30 latach nie można się wypowiadać, bo nikt jej jeszcze tak długo nie przyjmował Proponuję o tym nie myśleć, to znacznie zmniejszy jej ewentualną szkodliwość.

[budo_rabi]

No i jeszcze radzil bym polegac na tych bardziej renomowanych firmach. Bo do jakichs tanich podrob Bog wie co cisna. mowa

[budo_ulver]

Rabi to jak mozesz to podaj te najlepsze firmy wraz z cenami ;-) pliiiis

[budo_rabi]

Osobiscie polecam firme Olimp. W zeszlym roku placilem za 60 tabletek smakowych do ssania 48zl. Sadze ze w tym roku wacha sie rowniez w tych okolicach. Takie porzadniejsze firmy to jeszcze Hi-Tec, ewentualnie megabol albo jesli chodzi o napoje karnitynowe to Fit Max. Ale napoje sa stosunkowo drogie.

[budo_ulver]

i jeszcze jedno Rabi jak mozesz, jak to sie stosuje (ile dziennie tabletek wpieprzac :-) ) ??

[budo_rabi]

Tam na opakowaniu masz wszystko napisane jak juz kupisz

[budo_ulver]

ee to spoko, thx :-)

[budo_nemjon]

Ale po co sie przejmowac jakimiś efektami ubocznymi (jest naukowo udowodnione ze i tak kiedys umrzemy wiec po co sie martwic) a tak powarznie to ja sadze ze l-karnitynka jest spoko i nic nie powoduje mozesz jesc jak kanapki

[budo_słoniak]

i jeszcze jedno Rabi jak mozesz, jak to sie stosuje (ile dziennie tabletek wpieprzac :-) ) ??

Amatorsko najlepiej nabyć trzysetkę i brać rano, pół godziny przed treningiem i na noc. Albo nabyć 1000 i brać po prostu przed treningiem (polecam jeśli jesteśmy w fazie ostrego treningu).

[budo_jeanpaul]

Wszystkie "odżywki" i inne syfy to syfy. Ludzie nawet na to nie patrzcie. Co wy się zastanawiacie co brać zamiast ćwiczyć? Kogo oszukać chcecie?

Aprops tego co na opakowaniu, i ty w to wierzysz? Chciałbym zauważyć że nawet witamina C nie jest naturalną witaminą tylko chodowaną sztucznie.

Nie brać żadnych odżywek. !

[budo_rabi]

Tia. I jeszcze sie w tej sprawie JeanPaula nie sluchajcie

[budo_słoniak]

Wszystkie "odżywki" i inne syfy to syfy. Ludzie nawet na to nie patrzcie. Co wy się zastanawiacie co brać zamiast ćwiczyć? Kogo oszukać chcecie?

Aprops tego co na opakowaniu, i ty w to wierzysz? Chciałbym zauważyć że nawet witamina C nie jest naturalną witaminą tylko chodowaną sztucznie.

Nie brać żadnych odżywek. !

Jakoś nikt nie kwestionuje tego, że jest ważne co leje do baku samochodu, a nie przyjmuje do wiadomości, że sam tak będzie jeździł, jak swój bak zaleje. Odżywki mogą być syfem, ale mogą być i błogosławieństwem. Wszystko stosuje się z głową i w odpowiedzi na pewne zapotrzebowanie. Jak do malucha nalejesz Super Hiper Non Pb 99,9, to mu co najwyżej silnik rozwalisz. Ale mam przeczucie, że Hołowczyc na zwykłej 95 z Orlena nie jeździ (na rajdach).

[budo_anjin]

JeanPaul, a mozesz nam tu przyblizyc, czym sie rozni naturalna
witamina C od "sztucznie hodowanej"

Pozdrawiam,

[budo_maciek]

Witaminy, ktore przyjmujesz razem z pokarmem ( cytryna, kiwi itp. ) wchlaniaja sie nieskonczenie lepiej niz te w np. tabletkach. Moze Sloniak napisze cos wiecej - ja nie jestem kompetentny.