Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak z treningami w wakacje?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

budo_majki
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak z treningami w wakacje?
Ciekaw jestem jak tam u taekwondowcow wyglada sprawa treningow podczas okresu wakacyjnego... Macie treningi? Jezeli nie to czy trenujecie samodzielnie i jak czesto?
Moj trener przeteleportowal sie na wakacje do Rosji. Ja jak zwykle obiecywalem sobie gruszki na wierzbie(trening skocznsci, rozciaganie, worek, silka) a skonczylo sie tym ze pierwsze 2weeks sie obijalem, potem wyjechalem nad morze, a niedlugo po powrocie z wybrzeza znalazlem robote i malo czasu sie zrobilo na potrenowanie :? :evil: :cry: :cry: :cry:
  • 0

budo_hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 202 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:StargardCity

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak z treningami w wakacje?
no ja tam mam miec treningi przezrpien i jest cool ale wypas i to jeszce 3 razy lub 2 w tygodniu nie jest tak zle
  • 0

budo_madzia111
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 493 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak z treningami w wakacje?
My z reguly mamy caly lipiec wolny, a w sierpniu sa zbgrupowania, wiec zasuwamy 2 razy dziennie. W lipcu chcialam odpoczac od tkd i chodzilam sobie codziennie na rower, rolki albo tenisa. Forma az tak bardzo nie spadla, a wszystkie stawy odpoczely sobie od kopania;) polecam po prostu aktywny wypoczynek, tak dla urozmaicenia zmiana dyscypliny;)
  • 0

budo_qwert_il
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 295 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk/Iława
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak z treningami w wakacje?
my mamy treningi. ćwiczymy u trenera na posesji i dzięki temu mniej płacimy, bo nie trzeba sali wynajmować :-) . treningi są 2-3 razy w tygodniu (róznie to bywa, nei jest dokładnie powiedziane). ci zaawansowani (ja) mają trenigi jeszcze częściej, ok 4-5 razy w tygodniu. treningi podstawowe są o 18 a dla zaawandowanych o 20. trwają przeciętnie 2 godzinki. wieczorkiem fajnie sie ćwiczy :D
  • 0

budo_barti
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak z treningami w wakacje?
My treningi organizujemy sobie sami. Jeden gościu w naszej grupie ma czerwonego pasiora i robi za trenera. Ogolnie jest super chyba nawet lepiej niż na treningach klubowych (no wiecie browarek rozmowa i nawalanka i muzyczka do treningu) Narka viara może sie niedługo odezwe bo znowu wyjerzdzam
  • 0

budo_qwert_il
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 295 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk/Iława
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak z treningami w wakacje?
No i sie wakacje kończą... Troche szkoda, ale przynajmneij wrócimy na sale i nei trzeba będzie ćwiczyć na piachu, co ma również swoje zalety ale troche denerwuje ziemia miedzy zębami:). na sale wchodzimy po 13 września (będzie pokaz promujący sekcje) a wy??
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017