5 odpowiedzi w tym temacie

[budo_majki]

Ciekaw jestem jak tam u taekwondowcow wyglada sprawa treningow podczas okresu wakacyjnego... Macie treningi? Jezeli nie to czy trenujecie samodzielnie i jak czesto?
Moj trener przeteleportowal sie na wakacje do Rosji. Ja jak zwykle obiecywalem sobie gruszki na wierzbie(trening skocznsci, rozciaganie, worek, silka) a skonczylo sie tym ze pierwsze 2weeks sie obijalem, potem wyjechalem nad morze, a niedlugo po powrocie z wybrzeza znalazlem robote i malo czasu sie zrobilo na potrenowanie :?

[budo_hachi]

no ja tam mam miec treningi przezrpien i jest cool ale wypas i to jeszce 3 razy lub 2 w tygodniu nie jest tak zle

[budo_madzia111]

My z reguly mamy caly lipiec wolny, a w sierpniu sa zbgrupowania, wiec zasuwamy 2 razy dziennie. W lipcu chcialam odpoczac od tkd i chodzilam sobie codziennie na rower, rolki albo tenisa. Forma az tak bardzo nie spadla, a wszystkie stawy odpoczely sobie od kopania;) polecam po prostu aktywny wypoczynek, tak dla urozmaicenia zmiana dyscypliny;)

[budo_qwert_il]

my mamy treningi. ćwiczymy u trenera na posesji i dzięki temu mniej płacimy, bo nie trzeba sali wynajmować :-) . treningi są 2-3 razy w tygodniu (róznie to bywa, nei jest dokładnie powiedziane). ci zaawansowani (ja) mają trenigi jeszcze częściej, ok 4-5 razy w tygodniu. treningi podstawowe są o 18 a dla zaawandowanych o 20. trwają przeciętnie 2 godzinki. wieczorkiem fajnie sie ćwiczy

[budo_barti]

My treningi organizujemy sobie sami. Jeden gościu w naszej grupie ma czerwonego pasiora i robi za trenera. Ogolnie jest super chyba nawet lepiej niż na treningach klubowych (no wiecie browarek rozmowa i nawalanka i muzyczka do treningu) Narka viara może sie niedługo odezwe bo znowu wyjerzdzam

[budo_qwert_il]

No i sie wakacje kończą... Troche szkoda, ale przynajmneij wrócimy na sale i nei trzeba będzie ćwiczyć na piachu, co ma również swoje zalety ale troche denerwuje ziemia miedzy zębami:). na sale wchodzimy po 13 września (będzie pokaz promujący sekcje) a wy??