
Wkońcu od kury to najleprze białko jest

Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Bover, dnia 09.05.2009 - 15:55 , napisał:
Witam
Od przyszłego tygodnia wznawiam treningi i zaczynam cykl na nitrobolon energizer.W zwiazku z tym ,że niemam diety tylko jej "cień" mam pytanie czy jak w 3 na 5 posiłkach dziennie będe miał między innymi białka jaj to nie będzie źle czy może być ?
Wkońcu od kury to najleprze białko jest
Napisano Ponad rok temu
Cytat
może być, miałem okres że jadłem 20 jajek dziennie (całych) ale staraj się też czerpać białko z innych źródeł, nie kazdy człowiek tak dobrze przyswaja w całości białko z jajczy jak w 3 na 5 posiłkach dziennie będe miał między innymi białka jaj to nie będzie źle czy może być ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
plewek1233, dnia 10.05.2009 - 23:49 , napisał:
I ustalajac ilosc bialka w diecie patrz tylko na to lepsze bialko bardziej wartosciowsze czyli bialko z jaj, miesa, ryb, twarogu
Nie licz bialka z ryzu czy platkow itp
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Sałatka z roszponką, jajkiem i pomidorami |
Diety |
|
![]()
|
||
Jajcarze w NewGraham :-) |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Coś do białka ? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Hydrolizat vs izolat białka - które lepsze? |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Środki ostrożności przy spożywaniu jajek. |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu