4 odpowiedzi w tym temacie

[budo_kuzushi]

witam wszystkich przedtsawicieli sztuki taekwondo..mam do was takowe pytanko zawarte w tytule ...prosze o rzeczowe odpowiedzi...chciałbym poprostu jakoś ulepdszys się pod tym wzgledem...może dopiszę że ćwicze ju-jitsu.ale kopnięcia w mojej sekcji sa..hmhm..no..powiedzny tylko sa lubię walkę w zwarciu.ale wiem że kopać też należy potrafić..a low kick to raczej nie wszystko prawda jaki techniki polecilibyście komuś o wzroście 185 cm wadze raczej szczyp.łej 68 kag...rozciągniętym raczej jak zwyczajny człowiek ....???porsze o pomoc w tej materii...gdzie mogę znależć jakieś informacje na temat efektywnego rozciągania??
dzieki z pomoc...prosiłbym w odpowiedzi o używanie nie tylko koreańskeigo nazewnictwa..bo..ja tego w ogóle nie zakumam :wink:

[budo_anduina]

Wysokie kopnięcia, a szczególnie wysokie kopnięcia po obrocie czy z wyskoku trezba umieć naprawdedobrze żeby to siedało zastosować z jakimś większym skutkiem. To chyba powszechnie znany fakt Ja bym proponował więc dobrze opanować ap chagi (mae geri) i dolyo (mawashi) i to raczej na środkową strefę. Najprostrze najczęściej jest najlepsze moim prywatnym zdaniem oczywiście.

[budo_combat]

Ehhh grappler kopnięcia?? Chyba jakiś MMA-OWIEC

Ze skutecznych technik w zwarciu: kolana na "jaja", brzuch i żebra - a potem to już jest parter....

[budo_mafox_]

no wlasnie,combat ma racje

ale jak chcesz sie bardziej pobawic niz uszkodzic*(ale wygrac) , to dla graplera

kopniecie pieta, lub zewnetrzna krawedzia stopy lekko ponad kolano (do przewrotu przeciwnika)
Low kick- ktory juz znasz
szybkie kopniecie pieta po obrocie- na korpus w okolice splotu slonecznego - drugi grapler raczej sie nie zorientuje, a zostanie skutecznie obalony
kopniecie niskie do tylu na wysokosc pasa
i pozostaja rozne podciecia, zagarniecia i haki , jako rzuty bez wykorzystania rak

[budo_choong]

I jeszcze Dwit Chagi