60 odpowiedzi w tym temacie

[pawlik5192]

a jak myślisz? popatrz na te pierwsze zdjęcia jak wyglądałem 3 lata temu ;p

[PUMP]

a jak myślisz? popatrz na te pierwsze zdjęcia jak wyglądałem 3 lata temu ;p

Ale mi chodzi ostatnio co leciało

[pawlik5192]

jestem po prolce z mietkiem

[PUMP]

I wszystko jak to leciałeś ? i jak efekty ile masy dużo wody ?

Użytkownik PUMP edytował ten post Ponad rok temu

[pawlik5192]

zaczynałem z wagą 77,7kg teraz jest 90kg, siła też ładnie poszła, a ile wody to nei wiem, moge Ci powiedziec ile wody piłem hehe

Użytkownik pawlik5192 edytował ten post Ponad rok temu

[dzieciol21]

sok sokiem ale wyniki godne pozazdroszczenia;) oby tak dalej!!

[SLINEK]

gdzie druga polowa ciala?

[pawlik5192]

jesli chodzi o nogi to zadnego treningu nóg nie opuściłem, a łydki robie dwa razy w tygodniu, jesli chodzi o wygląd osobiscie jestem z nich zadowolony, może nie są świetne ani idealne, ale mi się podobają,a dodatkowo mam je bardzo silne , w wolnej chwili postaram się zrobić jakies zdjęcie i wstawie

[PUMP]

I jak tam forma bo coś cicho tu ?

[volgin]

No efekty naprawde niezłe

[kuba1000]

Jak długo jechałeś na prolo i metce ?
I jak wyglądała waga już ostatecznie po odbloku ?

Pozdro ! Sylwetka Kozak !
Normalnie dam ci plusa haha

[pawlik5192]

hehe dzięki chłopaki, forma jest w porządku, małe spadki są, ale to jest nie uniknione. Na prolce jechałem 10-11 tygodni, w szczycie wazyłem ok 92kg (sporo ale nie wiem czy waga mnie nie oszukała troszke ;p) po odbloku waga trzyma sie na 88kg, nie jest źle )

[kuba1000]

To ładnie cie pozamiatało ! Na jednym cyklu taka metamorfoza

Szacun
Teraz na czyściocha czy bierzesz coś ? No muszę przyznać że taka sylwetka by mnie usatysfakcjonowała
Co do koksu to skutki uboczne były ?

[pawlik5192]

no ładnie mnie porobiło teraz juz na czyściocha cały czas bedzie. Dieta i regeneracja jest duzych spadków nie ma ;p;p skutków nie było, tylko troche syfy mi wyjebały. Mnie tez taka sylwetka satysfakcjonowała do czasu, juz sie do tej masy przyzwyczaiłem i wmawiam sobie, ze jestem mały. Musisz tez sobie coś zapodac, tylko uważaj bo to uzależnia

[kuba1000]

No odżywki i saa to nie to samo Wszystko jest dla ludzi , wystarczy robić z głową
Heh uzależnia jak wszystko co przynosi zadowalający efekt No tak się mówi np . że mi 40 cm w łapie starczy ale jak to osiągniesz to ciągle mało

Pozdro !

[Kong]

ładnie idzie;)

[pawlik5192]

musi ładnie isć hehe ) no ja kiedys tez chciałem miec 40 w łapie,ale jak juz mam troche wiecej to teraz moim celem jest 45, apetyt rośnie w miare jedzenia

[Kong]

a coś zapodajesz na zimę?

[pawlik5192]

juz nic nie biore, staram sie cały czas utrzymac forme, teraz tylko na suchara lece ;p

[Kong]

to wpierdalaj steki i rośnij duży pozdro