43 odpowiedzi w tym temacie

[budo_szczepan]

MrSmail, przeciez nikt ci nie kaze tego cwiczyc jak nie lubisz lub nie umiesz wychodzic :wink:
Ot, natknalem sie na sieci na ta fotke, zaciekawila mnie i to wszystko.
Co do sankyo, to opisane przez ciebie cwiczenie jest znakomite na poprawienie trawienia i na wrzody zoladka.

Cos podobnego robimy z yonkyo, tyle ze dla utrudnienia dla tori, tori reka jest za jego plecami. W Yoshinkan i w Iwama ryu nazywaja to "power elbow" czy jakos tak.

mirro33
tylko ze jak sie kopnie, to za nic sie nie przybliza do uke.Poza tym dlaczego tori ma kopac a uke stac biernie i przyjmowac kopniecie jak jakis manekin? Jesli tori ma prawo kopac to i uke tez ma prawo odpowiedziec kopnieciem/zablokowac kopniecie(co jest niezwykle latwe zwazajac na pozycje tori do wyprowadzenia skutecznego kopniecia ), bedzie wtedy po gentelmensku, co nie? Tak cwiczenie wg regulaminu ktory podales nie daje zadnych szans dla uke rotfl
Czyli troche to naciaganie na sile praktyki do teorii :roll:

[budo_mariuszm]

A może małego glana w jajko gościa który trzyma

[budo_mr smail]

Co do sankyo, to opisane przez ciebie cwiczenie jest znakomite na ...wrzody zoladka. :roll:

To znaczy zeby je miec, czy nie miec ???

[budo_aiki]

Smail.. izi.. widoczne wszystko madi in canada lepsze.. bo zagramaniczne. jak napisze ,ze od yonkyo to rozedma pluc to bede zlym czlowiekiem :-)))))))