Rower kurdenbelans i sex, ale numer z rowerem bo siedzę w nocy przed kompem a tu buch....pssssssssssssssssssssssssss i zeszło powietrze! no i 3 dzien nie wymieniłem dętki. 
Fiodor, ja wczoraj miałem bardzo podobny problem! Dzięki radzie moich przyjaciół nie wymieniałem dętki, tylko ustaliłem pod wodą gdzie jest dziura i zaznaczyłem ją lakierem do paznokci mojej siostry.
Potem w sklepie rowerowym (ale można też na stacji benzynowej) kupiłem za 9 zł zestaw z łatkami, papierem ściernym i klejem. Za 14 zł jest zestaw, w którym są dodatkowo dwie plastikowe łyżki do ściągania opony z obręczy, jak ktoś chce wygodniej.
Oczyszczenie dziury, nalepienie łatki i założenie dętki to 15 minut i można jechać!
Silvio
PS. Odpowiadając na pytanie główne, poza sztukami walki, nie mogę oprzeć się pokusie aby czasem w domu nie zrobić kilkudziesięciu pompek, pomachać ciężarkami. Poza tym jeżdżę rowerem, pływam czasem i gram w kosza z kumplami.