
"wiatry" na treningach
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Pozdrawiam, Niech wiatr będzie z wami

Napisano Ponad rok temu
Zaobserwowalem, ze te prawdziwe grzmoty nie sa az tak grozne, poniewaz slychac tylko halas, a nie czuc nic nadzwyczajnego. Najgorsze co te cichacze!! Niby ciche, nie pozorne, ale smrod nie do zniesienia. No ale kazdy ma inny organizm :roll:
Z wietrznych doswiadczen: moze wiecie jak wygladaja koreanskie (lub japonskie) pompki. Wyglada to w taki sposob: szeroki rozkrok, opieramy rece o podloge i wykonujemy pompki z obnizeniem tulowia. Pewnego razu koledze odechcialo sie robienia wydechow, wiec powietrze wychodzilo mu inna strona


Teraz kieruje sie do ludzi, ktorzy jedza 1-1,5h przed treningiem. Nie robcie tego!! Jakos sie trzymacie na razie, ale w koncu jak to wam sie skumuluje to to nie beda tylko baki... Wiem z wlasnego doswiadczenia... :wink:
Pzdr CarpeDiem
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu


Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Naukowe podejscie, zyciowa wiedza


Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kto trenuje na wakacjach?
- Ponad rok temu
-
zaginęły w mrokach wieków....
- Ponad rok temu
-
Motywacja
- Ponad rok temu
-
walka z kilkoma
- Ponad rok temu
-
crosstraining - ale ale
- Ponad rok temu
-
A dzieci?
- Ponad rok temu
-
Czas na trening
- Ponad rok temu
-
Ile czasu poświęcacie na treningi?
- Ponad rok temu
-
Najlepsze połączenie
- Ponad rok temu
-
Filmiki Ryu Te
- Ponad rok temu