Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nowicjusz

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nowicjusz

Jestem nowicjuszem na siłowni. Wiem, że z planami treningowymi jest dużo postów, ale mimo to zapytam o jakiś plan dla mnie

Wzrost 178 cm, waga 85 kg, wiek 23 lata. Z góry dzięki za pomoc.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rzezba. UWAGA Nowicjusz 1 2	Odżywki i Suplementy	34 odpowiedzi 3862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Strażnik, Ochroniarz, Dowódca obiektu, nowicjusz	COMBAT	14 odpowiedzi 9034 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowicjusz rozpoczyna przygodę z rozbudowania ciała :) 1 2	Dzienniki treningowe	23 odpowiedzi 2374 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowicjusz - zakup swojego pierwszego sprzętu. 1 2 Co wybrać?	Sprzęt do siłowni	25 odpowiedzi 5036 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowicjusz	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1082 wyświetleń	Ponad rok temu przez