Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nowicjusz

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nowicjusz

Jestem nowicjuszem na siłowni. Wiem, że z planami treningowymi jest dużo postów, ale mimo to zapytam o jakiś plan dla mnie

Wzrost 178 cm, waga 85 kg, wiek 23 lata. Z góry dzięki za pomoc.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta dla nowicjusza	Dieta		12 odpowiedzi 1399 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Strażnik, Ochroniarz, Dowódca obiektu, nowicjusz	COMBAT		14 odpowiedzi 8964 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porada dla nowicjusza ;)	Odżywki i Suplementy		6 odpowiedzi 1342 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowicjusz..	Dieta		6 odpowiedzi 1653 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o pomoc !!! Jestem nowicjuszem	Odżywki i Suplementy	Guest_fugazz21_*	13 odpowiedzi 1373 wyświetleń	Ponad rok temu przez