Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nowicjusz

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nowicjusz

Jestem nowicjuszem na siłowni. Wiem, że z planami treningowymi jest dużo postów, ale mimo to zapytam o jakiś plan dla mnie

Wzrost 178 cm, waga 85 kg, wiek 23 lata. Z góry dzięki za pomoc.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dieta dla nowicjusza...	Dieta	2 odpowiedzi 1307 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowicjusz..	Dieta	6 odpowiedzi 1719 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowicjusz prosi o pomoc.	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 2358 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jestem nowicjuszem mam problem pomuszcie	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 1400 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Parę pytań nowicjusza o balisongi...	MAGIA STALI	5 odpowiedzi 1675 wyświetleń	Ponad rok temu przez