Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Barki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Barki

Chciałbym zdecydowanie powiększyć barki i trochę mocniej się nad nimi skupić. Macie może jakieś fajne ćwiczonka, które przyspieszyły i poprawiły oczekiwany efekt?

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki)	Humor	0 odpowiedzi 2409 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak rozbudować dłonie, przedramiona, barki i bicepsy? 1 2	Inne sporty	33 odpowiedzi 5816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia wzmacniające barki 1 2	Inne sporty	38 odpowiedzi 8046 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zbuduj potężne i mocne barki	Treningi	0 odpowiedzi 6851 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zadbać o zdrowy kręgosłup, barki i kolana - porady Jana Łuki	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 1159 wyświetleń	Ponad rok temu przez