Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Barki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Barki

Chciałbym zdecydowanie powiększyć barki i trochę mocniej się nad nimi skupić. Macie może jakieś fajne ćwiczonka, które przyspieszyły i poprawiły oczekiwany efekt?

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
klopoty z barkiem	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1496 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4234 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobić kiedy nie rosną barki?	Treningi	0 odpowiedzi 1021 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z barkiem	Zdrowie i Medycyna	3 odpowiedzi 924 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Barki Kontuzja barków	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 5061 wyświetleń	Ponad rok temu przez