Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

posilki wysokobialkowe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

4 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

posilki wysokobialkowe

prosze o przepisy w jakich produktach jest najwiecej bialka aby dostarczyc go organizmowi

Moderator na okresie próbnym

Użytkownik
758 postów
Pomógł: 1

3
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:wschodnie sztuki walk , zelastwo
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:82
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: posilki wysokobialkowe

przepisow pisac nie bede
ale w diecie, jesli o bialko chodzi, powinny znalezc sie np: kurczak , krowa , ryby , jajka , twarog
pamietaj tylko ze na samym bialku daleko nie zajedziesz
musi byc wszystko bialko , wegle , tluszcze

Użytkownik
544 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: posilki wysokobialkowe

pamietaj tylko ze na samym bialku daleko nie zajedziesz
musi byc wszystko bialko , wegle , tluszcze

można i bez węgli, tylko trzeba dbać o warzywka i wapń, co by organizmu nie zakwasić zbytnio i kości nie osłabić

Moderator na okresie próbnym

Użytkownik
758 postów
Pomógł: 1

3
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:wschodnie sztuki walk , zelastwo
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:82
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: posilki wysokobialkowe

mozna bez wegli , ale i tak ladowanie trzeba robic , no i wtedy tluszcz w gore...

Użytkownik
9 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: posilki wysokobialkowe

pamiętać trzeba również o mikroelementach np. w kaszy gryczanej znajduje się dobrze przyswajalny przez nasz organizm magnez, który wpływa na działanie układu mięśniowego i nerwowego.

twoje-odzywki.pl- odżywki w dobrych cenach

Wróć do Dieta