potrzebuje planu ćwiczeń na 6do7 dni mój sprzęt
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
hantle sztanga +(dodatkowe ćwiczenia brzuszki pompki itp)


Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kawaishi na PLANETE |
Multimedia |
|
![]()
|
||
Plan 4 dniowy na mase SPLIT |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Ocena planu treningowego kalistenika |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Plan 4 dniowy cel masa opinia |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
kontuzja a plan treningu |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu