7 odpowiedzi w tym temacie

[link641418048799]

jak w temacie....chcialem hi teca ale narazie nie maja....moze syntha 6?

[BODYGUARD]

Powiem ci czym ja sie ostatnio sugeruję w wyborze białka
jakością owszem ale na 1 miejscu jest u mnie smak
(jakbys zeżarł tyle supli też byś już wymagał najlepszego smaku)

no i numer dwa ale równie ważny to ilość białka w porcji
takie syntha 6 niby skład super ale co z tego jak w 30 gramach ma 22g białka

dla mnie to jest nabijanie ludzi w butelkę bo bierzesz 30 gram odżywki
i wliczasz sobie w dzienny bilans że dostarczyłeś 30g białka a tu figę!

przykładowo hi-tec delicious whey na 30g odżywki ma 28 g białka
jest różnica nie? przynajmniej wiem za co płacę.

[PiotrekWB3]

Body jakie byś mi białko polecił? Jestem dość aktywną osobą w tym tygodniu wchodzę na krete. Chciałbym te białko za ok 100zł

[BODYGUARD]

No tak tyle że za 100 zł nie poszalejesz

mogę polecić jedynie białko o dobrej relacji cena/ilość
wiadomo możesz za to kupić 1 kg izolatu ale 1 kg białka raczej ci nie starczy na długo...


za tą cenę możesz nabyć:

olimp WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 2 kg za ok 114 zł

trec ultimate protein promocyjne opakowanie 1800g za ok 100 zł

olimp provit 2400g za ok 100 zł
(niby z dodatkiem soi i miesza sie trochę słabo , najlepiej najpierw nalać ok 300 ml
wody dopiero wsypać białko i intensywnie mieszać
ale najlepsza cena, duża ilość białka na 35g odżywki niemal 30g białka
niedawno skończyłem puszkę i nie mam powodów do narzekań)

[link641418048799]

dzoszedlem do wniosku ze chyba zakupie ktores z bialek (revolutinon whey shake,hi tec whey fusion lub syntrax whey) do tego tez dokupie mutanta i bcaa extra.....bialko bede pil w dzien np.dodawal tez do roznych przepisow (batony,ciateczka)itp.

cala zaplanowana suplementacja wyglada tak:

storm+shock wiadomo jak
bcaa extra porcja przed trenigiem
pvl mutant mass porcja po trenigu i tu chyba zrezygnuje z drugiej porcji bcaa extra na kozysc gainera
bialko w dzien j.w
witaminy i omega do sniadania

co myslicie

co myslicie

[BODYGUARD]

revolutinon whey shake

jadłem może i smaczne ALE na 30 g masz 21g białka
płacisz za powietrze...

najlepszym wyborem z których podałeś będzie whey fusion

mając białko i mutant mass (bardzo dobry pomysł)
bcaa raczej zbędne.

[Kancik]

storm+shock wiadomo jak

pvl mutant mass porcja po trenigu

bialko w dzien j.w
witaminy i omega do sniadania

[link641418048799]

czemu bcaa extra zbedne