2 odpowiedzi w tym temacie

[Bic]

witam wszystkich...

jak juz wiadomo od kilku miesiecy wykryto u mnie cukrzyce typu 1 ( czym sie wcale nie martwie bo na insulinie przyrosty sa 2x wieksze niz wczesniej )

i mam takie pytanie :

czy moge zrobic sobie jakis cykl na kreatynie ?

wiem ze bialka moge jesc praktycznie bez ograniczen, czysta kreatyna raczej tez nie wplynie negatywnie na moja chorobe bo nie zawiera zadnych weglowodanow tluszczy i cukrow a podobno sama pomaga w produkcjii insuliny, ale jak to jest ze stackami kreatynowymi ??

jesli ktos ma jakies doswiadczenie w tych sprawach to prosilbym aby pomogl mi ulozyc jakis dobry cykl.

wiem tez ze nie moge jesc gainerow i tego typu odzywek poniewaz to kombi=nacja bialka i weglowodanow a to wlasnie weglowodany podnosza cukier.

kusi mnie taki maly cykl poniewaz treraz na sucho (insulina) idzie mi po 4 - 5 kg sily na trening na wieksze partie a na mniejsze 2- 3kg na trening, wiec gdybym wspomogl sie kreatyna moglo by byc naprawde niezle? ?

[ooleg]

wal śmiało nic ci nie bedzie ,

[Bic]

bylem idzis u lekarza diabetologa to on mi na to : nie mam wiedzy na ten temat

walne sobie najpierw zwykle mono i zobacze jak to bedzie jak bd bez lipy to zarzuce storm + shock