12 odpowiedzi w tym temacie

[Gusti]

Co wy na taki pomysł nalewam 200ml mleka 0 % i 100g twarogu chudego, wszystko melaxerem miksuje z odrobiną soku pomarńczowego dla smaku
Czy to nada się na noc?

[Kancik]

Sok pomarańczowy i mleko? gryzie się ; x ^^

A tak ogolnie to moim zdaniem tak ; P

[crusher1988]

dlaczego ? calkiem smaczne sam takie cos nieraz robie tylko sok najlepiej 100% wtedy jest oki, albo dodaj maliny truskawki badz jagody itp

[Kancik]

coś Ty, ścina : D

[PiotrekWB3]

Mleka bym nie polecał ogólnie na noc

[Kancik]

No tak, ale wlej trochę soku pomarańczowego do mleka i poczekaj minutę.. albo cytryny trochę czy w ogóle jakiegoś cytrusa.. kwas/mleko

[Gusti]

Mleka bym nie polecał ogólnie na noc

Dlaczego?

No tak, ale wlej trochę soku pomarańczowego do mleka i poczekaj minutę.. albo cytryny trochę czy w ogóle jakiegoś cytrusa.. kwas/mleko

Czyli sok z innych owoców lub jakiś owoc mogę, albo co można jeszcze innego do smaku dodać ?

[Gorthin]

Czyli sok z innych owoców lub jakiś owoc mogę, albo co można jeszcze innego do smaku dodać ?

Ja bym polecił banana do koktajlu, rodzynki lub miodu trochę dla słodyczy.

[Gusti]

Czyli sok z innych owoców lub jakiś owoc mogę, albo co można jeszcze innego do smaku dodać ?

Ja bym polecił banana do koktajlu, rodzynki lub miodu trochę dla słodyczy.

Ale zależałoby mi żeby to raczej był low carb poniewąz jest to na noc koktail

[Kancik]

Nie wiem, wrzuć dla smaku jakieś jagody czy coś, tylko nie kwaśne bo się mleko zsiądzie. ^^
Ja na noc jak dietuje czasami to wrzucam 150g sera białego, 200 ml jogurtu naturalnego miksuje i cukier żeby nie było za hooiowe i szama ;]

[SuplementyDiety]

Rozumiem jeszcze jogurt naturalny,ale mleko i sok pomarańczowy jakoś nie za bardzo podchodzi mi do smaku.. Może lepiej mixuj to z samym cukrem bez dodatku soku,dodaj do smaku to co lubisz najbardziej.

[Gusti]

Wczoraj np migdały wrzuciłem
Ale z tym jagurtem to nie jest zły pomysł, a może być też jakiś smakowy jogurt czy tylko naturalny?

[crusher1988]

naturlany ma mniej wegli niz smakowy wiec naturlany bardziej nadaje sie na noc