Skocz do zawartości


Zdjęcie

ZMA


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

plewek1233
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Belfast
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

ZMA
Witam ponownie.
Od poniedzialku zaczynam cykl na Animalach tj M-stak i Stak plus reszta dodatkow.

Po skonczonym cyklu na krecie zrobilem sobie tydzien przerwy od wszystkiego w sensie zajebiscie wypoczalem.
W tym tygodniu zrobilem trening w pon i sr kolejny jutro z tym ze zajebiscie chujowo mi sie spi, budze sie w nocy i czuje
dane miesnie ktore danego dnia robilem.
I teraz moje pytanie: czy do stakow ktore sa juz bosterami tescia mozna dorzucic zma czy to juz za duzo bedzie
bo w sumie zma tez zwieksza pozion tescia. ???
  • 0

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA

Witam ponownie.
Od poniedzialku zaczynam cykl na Animalach tj M-stak i Stak plus reszta dodatkow.

Po skonczonym cyklu na krecie zrobilem sobie tydzien przerwy od wszystkiego w sensie zajebiscie wypoczalem.
W tym tygodniu zrobilem trening w pon i sr kolejny jutro z tym ze zajebiscie chujowo mi sie spi, budze sie w nocy i czuje
dane miesnie ktore danego dnia robilem.
I teraz moje pytanie: czy do stakow ktore sa juz bosterami tescia mozna dorzucic zma czy to juz za duzo bedzie
bo w sumie zma tez zwieksza pozion tescia. ???


Ja bym sie wstrzymal - podwyzszony poziom testosteronu pozytywnie wplywa na sen - a to osiagniesz poprzez boostery. Tez teraz biore boozera test i mam ZMA, ktore zaczne brac po skonczonym cyklu, bo to raczej nie dziala synergicznie na siebie.
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA
ZMA wpływa(cynk)na wydzielanie teścia,dlatego jet zalecane do brania razem z TT
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

plewek1233
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Belfast
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA

Ja bym sie wstrzymal - podwyzszony poziom testosteronu pozytywnie wplywa na sen - a to osiagniesz poprzez boostery. Tez teraz biore boozera test i mam ZMA, ktore zaczne brac po skonczonym cyklu, bo to raczej nie dziala synergicznie na siebie.


Tez tak o tym myslalem, w sumie to poczekam a jak sie nic nie zmieni to zawsze mozna zaczac brac.

ZMA wpływa(cynk)na wydzielanie teścia,dlatego jet zalecane do brania razem z TT



Sorka Litwin moglbys rozwinac dla mnie skrot TT bo nie za bardzo ogarniam.

Thx
  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA
Tribusteron
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

plewek1233
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Belfast
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA
ok rozumiem dzieki wielkie

pzdr
  • 0

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA

ZMA wpływa(cynk)na wydzielanie teścia,dlatego jet zalecane do brania razem z TT


A tego nie wiedzialem :) . Ja biore erekton z boozerem hgh na noc i kazeine do tego. Myslalem o ZMA ale kazeina i ZMA nie idzie w parze wiec jak sie skonczy kazeina to dorzuce ZMA.

A jak sie ma ZMA do brania z Alri Restore?

Hej Plewek1233, w ktorej dzielnicy mieszkasz w Belfascie? :)
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

plewek1233
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Belfast
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA

Hej Plewek1233, w ktorej dzielnicy mieszkasz w Belfascie? :)


Teraz na BT6(east) od kilku m-cy, ale tesknie za BT14(north) skad wszedzie mialem blisko
a zwlaszcza na tyre JJB Abbeycentre :)

Znajome rejony??
  • 0

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA

Teraz na BT6(east) od kilku m-cy, ale tesknie za BT14(north) skad wszedzie mialem blisko
a zwlaszcza na tyre JJB Abbeycentre :)

Znajome rejony??


W sumie nigdy tam jeszcze nie bylem ale sie wybieram, znajoma Niemka tam mieszka :) . Ja siedze w Dublinie :) A daleko masz do Shankill ? :)
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

plewek1233
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Belfast
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ZMA

A daleko masz do Shankill ? :)

Shankill - Praga Polnoc - belfastu hehe nie daleko, tak sie sklada ze wiekszosc moich klientow mieszka w tej czesci
tak ze jestem tam codziennie. Warto sie przejechac po shankill road zobaczyc all murals i peace wall.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024