ale wiem ze to tylko przykład , trzeba bardziej realnie spojrzec na to
nie rozumiem czego tu się czepiać? przykłady są po to
by coś zilustrować a nie udowodnić naukowo.
pozatym kto ma aż tak małe BF jak ty podajesz???
6 kg to jest ok 6 % fatu
chyba kulturyści na niedługo przed startem tyle mają