Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomoc w treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pomoc w treningu

Witam zaczelem cwiczyc od jakiegos czasu ale nie umiem dobrac sobie dobrego treningu ogolnorozwojowego na mase do dyspozycji mam takie przyrzady jak atlas laweczka i hantle prosze o pomoc

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomoc w treningu

w podwieszonych masz przyklad zajrzyj.

Użytkownik
293 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Piła/ Poznań
Zainteresowania:Siłownia Lekkoatletyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomoc w treningu

ogolno rozwojowka to ogolno rozwojowka . j/w

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Roskład treningu na mase	Rozmowy nie na temat	9 odpowiedzi 1852 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o pomoc w badaniu	Dieta	2 odpowiedzi 593 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy :)	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1461 wyświetleń	Ponad rok temu przez
hcg podczas hrt prosze o pomoc, kiedy wrzucić hcg?	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 3917 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w sprawie .	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 715 wyświetleń	Ponad rok temu przez