Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomoc w treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pomoc w treningu

Witam zaczelem cwiczyc od jakiegos czasu ale nie umiem dobrac sobie dobrego treningu ogolnorozwojowego na mase do dyspozycji mam takie przyrzady jak atlas laweczka i hantle prosze o pomoc

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomoc w treningu

w podwieszonych masz przyklad zajrzyj.

Użytkownik
293 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Piła/ Poznań
Zainteresowania:Siłownia Lekkoatletyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomoc w treningu

ogolno rozwojowka to ogolno rozwojowka . j/w

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Carbo zamiast wody na treningu	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 4613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 179 wyświetleń	3 miesiące temu przez
Prośba o pomoc w badaniach!	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 2006 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka ma być ta dieta przy treningu kardio ?	Dieta	0 odpowiedzi 1733 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta! Prosze o pomoc w ulozeniu diety...	Dieta	3 odpowiedzi 1460 wyświetleń	Ponad rok temu przez