Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomoc w treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pomoc w treningu

Witam zaczelem cwiczyc od jakiegos czasu ale nie umiem dobrac sobie dobrego treningu ogolnorozwojowego na mase do dyspozycji mam takie przyrzady jak atlas laweczka i hantle prosze o pomoc

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomoc w treningu

w podwieszonych masz przyklad zajrzyj.

Użytkownik
293 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Piła/ Poznań
Zainteresowania:Siłownia Lekkoatletyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomoc w treningu

ogolno rozwojowka to ogolno rozwojowka . j/w

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
DAWKOWANIE! pomocy	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1375 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poczatkujacy:) Prosze o pomoc i rade	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1105 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer i brak treningu	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 2073 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co brać? Proszę o pomoc! 1 2	Sterydy i Prohormony	21 odpowiedzi 2760 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o pomoc w diecie i treningu	Dieta	11 odpowiedzi 1972 wyświetleń	Ponad rok temu przez