9 odpowiedzi w tym temacie

[damian997]

potrzebuje rady, poleccie jakis dobry spalacz tluszczu, cos co na was dzialalo dobrze, zeby sie pozbyc tej zbednej tkanki tluszczowej

[Rychu1418048785]

damian997 ważysz tylko 70kg na pewno nie wystarczą Ci aeroby i dobra dieta ??

[damian997]

to nie dla mnie, dla kumpla dlatego pytam, jego sporo zalalo wiec chce troche spalic tluszczu, a cwiczy tez juz sporo czasu, wiec co polecacie?

[diablo08]

ja ostatni bralem i to byl moj pierwszy spalacz Olimp
THERMO SPEED EXTREME 90 kaps spadlem 6 kg wiec moge polecic

[Blackzone]

j.w białko, witaminy&minerały.

[tomason80]

Xenadrine Rfa1 lub Rfa X -30 dni 9-10kg

[adrian88]

Xenadrine Rfa1 lub Rfa X -30 dni 9-10kg

a co ty k... wróżka jesteś? kiedy ludzie zaczną łączyć redukcję z dietą a nie efką johą cofą aspiryną czy czymkolwiek innym

[tomason80]

Dięki Adrian ziomek napewno myśli że zarzuci spalacz i raz dwa .Człowieku dieta dieta dieta ,pamietaj że jest prosta regułka 70%dieta,20%trening,10%

[szafik]

tomasz80 bez przesady, jakby tak bylo to bys nie musial cwiczyc..Dieta, trening, regenracja w tej kolejnosci uszeregowane. Suplementy jedynie na uzupelnienie diety i danie organizmowi wiekszego kopa i motywacji.

[tomason80]

Siema Szafik wiem co pisze bo przez 8 miechów zrzuciłem 21kg,z 102kg przy wzroście 174 na 81,oczywiscie podstawa dieta,trening,aeroby ale na pierwszy ogien poszedł Xenadrine i 9kg poleciało,tylko że z takiej masy poczatkowej zawsze full poleci.Lecę na twoim cyklonie niedługo dam znać