4 odpowiedzi w tym temacie

[DJMango]

Hey!

Tak jak w temacie mam pytanie "czy intensywne treningi na siłowni hamują wzrost?"
Mam 16 lat i tylko 165cm wzrostu.. ;/ Czy katując się dalej na siłce będę miał marne szanse aby jeszcze urosnąć?

Pozdrawiam!

[VanDamme]

Hey!

Tak jak w temacie mam pytanie "czy intensywne treningi na siłowni hamują wzrost?"
Mam 16 lat i tylko 165cm wzrostu.. ;/ Czy katując się dalej na siłce będę miał marne szanse aby jeszcze urosnąć?

Pozdrawiam!

prawidlowo wykonywane cwiczenia pod wzgledem technicznym i najlepiej pod okiem trenera nie zachamuja wzrostu

[DJMango]

prawidlowo wykonywane cwiczenia pod wzgledem technicznym i najlepiej pod okiem trenera nie zachamuja wzrostu

Hehe "trenera" Dla mnie trenerem jestem ja sam.. No ale staram się wykonywać ćwiczonka jak najdokładniej potrafię..

Hmm.. Może w tym momencie odbiegnę troche od tematu, ale czy istnieją ewentualnie jakieś sposoby aby pobudzić się do wzrostu?

[-US-]

Hehe "trenera" Dla mnie trenerem jestem ja sam.. No ale staram się wykonywać ćwiczonka jak najdokładniej potrafię..

Hmm.. Może w tym momencie odbiegnę troche od tematu, ale czy istnieją ewentualnie jakieś sposoby aby pobudzić się do wzrostu?

Raczej takowych nie ma no chyba ze terapia hormonalna ale to juz inna gadka,zresztą może jeszcze urosniesz, mialem braciaka co w twoim wieku mial moze 1,55m a tea ma ponad 1,78

[miko39]

Dzieki ćwiczeniom możesz jeszcze urosnąć!Ja urosłem odkąd zacząłem ćwiczyć 2cm,jak ćwiczysz organizm produkuje hormon wzrostu zwłaszcza przy treningu nóg.