Skocz do zawartości


Zdjęcie

cykl


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
48 odpowiedzi w tym temacie

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

cykl
elo chcialbym zrobic jakis cykl w marcu moja aktualna waga to 70 kg wzrost 176 a wiec potzebuje czegos na mase nie chce gainerow bo diete mam w dobra kiedys juz bralem kreatyne ale w tedy nic o diecie nie wiedzialem to bylo z rok temu wtedy bardzo krutko cwiczylem a wiec co byscie mi polecili na 1 cykl
  • 0

GośćGuest_kosior_*

Guest_kosior_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
staz 4 miesiące ? :P

za kilka miechów wez sobie kreatyne :) narazie dasz jeszcze rade bez niej ;)

trihoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:piłka nożna,siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
kosior,umrze??? jak wezmie sobie mono?
  • 0

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
ten cykl to planuje zrobic w marcu albo kwietniu naraz\ie musze zebrac pieniadze
ale wolalbym cos mocniejszego niz kreatyne
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl

cos mocniejszego niz kreatyne


...ta mocniejszego..co Ty chcesz mocniejszego wziac? Chyba ze masz na mysli jakis stack-ja proponuje zwykle mono. Na poczatek dobrze Cie poklepie :)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
moze cp + mono ale slyszalem ze juz lepiej dojebac jakiegos stacka
  • 0

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
to co doradzicie
  • 0

nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
wal krete, juz teraz, nie wielka jest roznica czy po 6miesiacach czy po trzech, a tyle radosci.
  • 0

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
sama kreatyne ?
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
abs, ja ci doradze tak jak czujesz ze nie idzie w nichuja to bierz krete jesli zas czujesz ze jeszcze dasz rade cisnac do przodu to nie kupuj albo kup gainera czy bialko + wegle pozniej bedzie juz tylko gorzej z cyklami :hyhy: coraz drozej :oczami:
  • 0

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
chcialbym jeszcze zima zrobic jakis cykl bo wiadomo w zime najlepiej mase sie lapie ale niepotrzeebuje gainera czy bialka bo mam dobra diete:)
  • 0

ooleg
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
wiec jeśli masz dobrą diete to bądz cierpliwy ćwićz i jedz a napewno urośniesz bez kretyny
  • 0

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
w czoraj doszedlem do wniosku zeby nie kupywac narazie krety a zamiast tego kupic bialko ktore;;bede bral ;bezposrednio po treningu a godz puzniej ;bede jadl posilek;
;bo w czesniej robilem tak ze po treningu car;bo a; ;4;0 min puzniej posilek a podo;bno ta 1 opcja jest bardziej korzystna
  • 0

d4tul
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 62 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
najpierw dupe trujesz przez tydzien a teraz takie cos ;D
  • 0

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
no ale nie powiesz mi ze tak dla mnie bedzie nie korzystnie
  • 0

abs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
i tu mam takie male pytanko jakie ;biale;czko kupic po treningowe
  • 0

d4tul
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 62 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
nie pwoiem ci bo ja sobie wziolem storma po miesciacu i co zginoelm? nie zyje dalej :D ale looz kazdy robi jak chce

a jak bialko ma byc tylko docelow potreningowych to najtansza bedzie opcja WPC Ostrowia
  • 0

ooleg
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl
OSTROWIA to sobie buty wypchaj

MATRIX 5.0 , PROLONGATUM BIOGENIXA , WHEY XL INTERACTIVA dość dobrej jakości białeczka
  • 0

d4tul
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 62 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl

OSTROWIA to sobie buty wypchaj


jadlem i nie narzekam a do celow po treningowych to wpc sie idealnie nadaje wiec o co ci chodzi?
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl

jadlem i nie narzekam a do celow po treningowych to wpc sie idealnie nadaje wiec o co ci chodzi?


oj Datul..Ostrowia jest ochydna, a wcale nie jest taka tania jakby sie moglo wydawac..
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024