Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwszy raz(zeby nie bolał;p


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
19 odpowiedzi w tym temacie

sucre
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Częstochowa

Napisano Ponad rok temu

Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
Witam.Chcialbym zaczac pierwszy cykl na czyms mocniejszym od odzywek...Cwicze okolo 1,5 roku,masa 84kg,wzrost 182cm.Jestem po dwoch cyklach na gainerze i mono.Chcialbym zebyscie cos polecili na pierwszy raz,co i jak wziac i z jakimi odzywkami to zmieszac.Na wydanie mam okolo 400-500zl.Cel to masa w granicach 88-90kg.Dodam ze nie mam tendencji do zalewania.Z gory dziekuje za wszystkie porady.pozdrawiam
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
Profil uzupelnij :looka:
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


sucre
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Częstochowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
Wiek:22 Staz:15 miechow Waga:83-84 Bic: po cyklu bylo 41 teraz nie wiem Wyciskanie:maks 105kg
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
Widzialem wszystko w sumie, poza wiekiem. A to w koncu w dopingu najwazniejsze. Namieszac w gospodarce hormonalnej jest latwo ;)

Na pierwszy raz proponuje enana. Wejdz sobie w podwieszone i tam masz wszystko rozpsiane ladnie co i jak. Co z czym sie je :P

http://www.fabrykasi... ... t15292.htm

Masz duzo do przeczytania jesli nie czytales :P Powiem Ci tylko jedno tak od siebie-zanim sie ktos zabierze za SAA powinien miec wiedze na ich temat w jednym paluszku i bez problemu powinien umiec sobie rozpisac kilka cykli do przodu. Lacznie z zabezpieczeniem cyklu, PCT i okresem podtrzymania. Jesli nie rozumiesz czegos co wyzej napisalem to za SAA sie nei zabieraj ;)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
ja proponuje, metke, dlugo nie cwiczysz, mase masz ale skoro teraz jest taka "duza", bo wielu jest lzejszych od ciebie, to zacznij od czegos slabszego, 25mg/dziennie przez 4-5tyg, no i oslonki, wydasz malo urosniesz troche, przy odpowiedniej diecie mozna normalne mieso zrobic, najwieksze kozysci sie ma gdy idziemy malymi kroczkami.

a pozniej walnij sobie enan, w przyszlosci, jak ci malo bedzie.
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p

a pozniej walnij sobie enan, w przyszlosci, jak ci malo bedzie.


enan zdrowszy od mety(jezeli mozna mowic tu o zdrowiu :P ) ;) nie ryje watroby przynajmniej.
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
to wszystko kwestia wlasnego zdania, napewno zdrowszy bo sie omija uklad trawienny, ale to nie znaczy ze wszystko co mija uklad trawienny jest zdrowe. sus tez jest toksyczny. pomimo ze nie jest metylowany, ale wim ze w innym stopniu.
  • 0

sucre
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Częstochowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
A wiec o ssa nie mam zielonego pojecia...wogole o sterydach zreszta.Na silowni tez mi polecili na pierwszy raz metke...a zamiast niej co moglbym jeszcze wziac lub co wziac z nia.No chyba ze sama metka na pierwszy raz wystarczy??Czy i ewentualnie jakie suplementy do tego dokupic??Mysle nad bialkiem,jablczanem i jakimis weglami.
  • 0

nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
po cyklu na saa, powinnienes zjesc kreatyne5-7tyg to zminimalizuje spadki, ona jest raczej konieczna, moze byc mono, jablczan badz jakis stack. jak dodatek, przydatny mozna po cyklu dodac bcaa i/lub glutamine, nie odpuszczac miche.
jesli jesz odpowiednio duzo to nie potrzebojesz odzywek typu gainer, czy bialko (chociaz bialka je sie na cyklu 3g/kg wiec sie przyda na pewno)
kreatyny nie jedz razem na cyklu tylko zaczynaj ja jesc 1-2tyg przed zakonczeniem cyklu na saa.

zamiast metki mozesz wziasc winko (winstrol) w tabletkach, drozszy srodek, ale mieso lepszej jakosci, jedno i drugie moze byc na pierwszy raz.

po innych cyklach trzeba sie odblokowywac, czyli przywrocic gospodarke hormonalna do normy
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p

zamiast metki mozesz wziasc winko (winstrol) w tabletkach, drozszy srodek, ale mieso lepszej jakosci, jedno i drugie moze byc na pierwszy raz.


wino wbrew pozorom wcale takie lagodne nie jest-psuje wykresy krwi z tego co pamietam. Jak bede w domu to napisze cos wiecej. Jesli ktos oczywiscie bedzie chcial. Wg mnie na pierwszy raz enan 250 e5d i cykl powiedzmy 10tyg. Odblok 2 listki cloma.

A wiec o ssa nie mam zielonego pojecia...wogole o sterydach zreszta


SAA to wlasnie sterydy...dobra chlopie jak mylisz takie pojecia to naprawde daruj sobie, doksztalc sie odpowiednio, przygotuj psychicznie i wroc do tematu za rok ;)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


sucre
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Częstochowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
przeczytalem link ktory zamiescilem i juz wiem ze ssa to sterydy...gafa z mojej strony.Wnioski jakie wyczytalem z waszych odp to na pierwszy raz wziac mete(narazie nie chce sie kluc),kreatyne na dwa tyg przed koncem cyklu,bialko dokupie.Do tego odblok i jakies witaminy.Cykl na mecie powinien trwac maks 5 tyg??
aha.czy jezeli wezme winstrol i mete razem to moge spodziewac sie lepszych efektow??
  • 0

nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
maks 5tyg, ale moze byc 4. 100-150tab metki.
wino szkodzi watrobie troszke bardziej niz meta, wysusza stawy itp
odblok przy takiej ilosci mety nie jest niezbedny, ale przyda sie 6tab clomidu (sprzedaje sie po 12)
  • 0

sucre
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Częstochowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
Kompleks witamin
-Kwas omega3/tran
-Cynk
wszystko to do cyklu rowniez zakupic??
Sorry ze tak truje tylek ale to piersz cykl i chce zeby byl udany.
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p

Sorry ze tak truje tylek ale to piersz cykl i chce zeby byl udany.


hehe dziwne sucre, tu sie pytasz o SAA, a tu

http://www.forum-kul...showtopic=51088

o normalny cykl?
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
pewnie sie nie zdecydowal jeszcze, pamietaj sucre ze mozesz zrobic jeszcze jakis cykl na krecie
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
no ja na jego miejscu z ta wiedza bym nie ruszal SAA...
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


sucre
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Częstochowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
O normalny cykl pytalem bo myslalem ze go mozna normalnie polaczyc z meta ale wiem ze nie.Zdecydowany jestem na meta...co do wiedzy chyba nie kazdy z Was byl alfa i omega nie
...
  • 0

szafik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3866 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielun
  • Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p

co do wiedzy chyba nie kazdy z Was byl alfa i omega nie
...


tak myslisz? alfa i omegha to ja nie jestem, bo nie stosowalem jeszcze SAA, narazie mam pierwszy cykl na PH i powiem Ci ze duzo wiem. Na tyle ile mozna w teorii bez praktyki to naprawde duzo ;) Jak chcesz-Twoje zdrowie nie moje. Ja tylko dobrze radze ;)
  • 0

Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!


nazwanynie
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
:cwaniak: ja sie urodzilem alfa i omega











:wstyd:
  • 0

koksland1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 530 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy raz(zeby nie bolał;p
1-5 meta 15mg ed
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024