Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

marcin9732
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 129 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
Jaką kasę wydajecie w na odżywki?
  • 0
Ćwiczenia powinny stać się częścią długoterminowego programu poprawy zdrowia.Regularne uprawianie sportu rok w rok-oto co się naprawdę liczy. Krótkotrwałe ćwiczenie daje krótkotrwałe efekty.

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?

Jaką kasę wydajecie w na odżywki?


sama dieta troche kosztuje ;) a nie kupuje sie odzywek na zapas :P wiec mysle ze taka stala suplementacja dla kazdego z nas ( bo raczej nikt na forum ni jest zawodowym kulturysta ) - wiadomo ze MAC406 najwiekszy to najwiecej wydaje :P

ale wracajac 300-500 zł kazdy powiniene sie zmiescic- no ale cykle drozej wychodza ;)
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


Major

    JDM Culture

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
10
Neutralna
  • Lokalizacja:Łańcut
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38,5
  • Klatka piersiowa [cm]:NA
  • Pas [cm]:NA
  • Udo [cm]:NA
  • Przysiad [kg]:NA
  • Wyciskanie [kg]:100kg x2
  • Martwy ciąg [kg]:NA
  • Waga [kg]:67kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?

sama dieta troche kosztuje ;) a nie kupuje sie odzywek na zapas :P wiec mysle ze taka stala suplementacja dla kazdego z nas ( bo raczej nikt na forum ni jest zawodowym kulturysta ) - wiadomo ze MAC406 najwiekszy to najwiecej wydaje :P

ale wracajac 300-500 zł kazdy powiniene sie zmiescic- no ale cykle drozej wychodza ;)



za 300zł na miesiac mozesz jechac na prawde w chuuuuuujjjjjjj ....
I za tą kase da się zrobic ogromne efekty !
  • 0
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?

za 300zł na miesiac mozesz jechac na prawde w chuuuuuujjjjjjj ....
I za tą kase da się zrobic ogromne efekty !

no ale jak trzymasz pozana diete :P to po co suple ;PP
znaczy tz. uzupelnienia diety: Gainry, białko, carbo
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?

no ale jak trzymasz pozana diete :P to po co suple ;PP
znaczy tz. uzupelnienia diety: Gainry, białko, carbo

Van gdybyś trzymał dietę zbilansowaną najlepiej jak tylko może być ułożona to wydałbyś więcej niż 300-500 zł. Poza podstawowymi składnikami (białko[kurczaki, rybki, jajka ect.], węgle[makarony, ryże, ziemniaki ect.], tłuszcze[oliwa]) jeszcze dochodzą owoce, warzywa, zioła, orzechy, suszone owoce i wiele innych składników. Na samej diecie łapał byś ładnych pare kilo miesięcznie.
  • 0
Dołączona grafika

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
Ale tu mowa o odżywkach a nie diecie więc podstawowy zestaw na 6 tyg to 300zł styknie gainer kreatyna (mono) witaminy aminy bardziej zaawansowany 600zł gainer białko stak kreatynowy witaminy rozbudowany 1000zł gainer białko aminy witaminy pomper buzer teścia/ buzer pompujący ale myśle że nikt tu nie powie ile wydaje na odżywki miesięcznie bo raz się wyda mniej jak jest wiecej kasy to wiecej a jak kasy niem to ćma chuja jest. taki kraj
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
Ja jak jestem w formie i dobrze zawzięty do treningów to w granicach 500-600 zł miesięcznie, niestety na więcej mnie nie stać może kiedyś...

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?

Ja jak jestem w formie i dobrze zawzięty do treningów to w granicach 500-600 zł miesięcznie, niestety na więcej mnie nie stać może kiedyś...

Jak otworzysz sklep to splajtujesz ale odżywek się nawpiepszasz :P
  • 0
Dołączona grafika

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?

Jak otworzysz sklep to splajtujesz ale odżywek się nawpiepszasz :P



W moim przypadku jes podobnie jak u EXPERTO. ale wiadomo jak zwieksza sie masa to i wydatki rosna
  • 0

marcin9732
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 129 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
Czyli taka średnia krajowa...

Ciekawi mnie czy gdybyście zarabiali 4 tyś miesięcznie to wasze wydatki (to co potrzebne kulturyście dieta, karnet na siłke, suple itd.) zwiększyły by się? Jeżeli tak to o ile?
  • 0
Ćwiczenia powinny stać się częścią długoterminowego programu poprawy zdrowia.Regularne uprawianie sportu rok w rok-oto co się naprawdę liczy. Krótkotrwałe ćwiczenie daje krótkotrwałe efekty.

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?

Czyli taka średnia krajowa...

Ciekawi mnie czy gdybyście zarabiali 4 tyś miesięcznie to wasze wydatki (to co potrzebne kulturyście dieta, karnet na siłke, suple itd.) zwiększyły by się? Jeżeli tak to o ile?

No to wtedy na suple bym miesięcznie wydawał lekką ręką ponad 1000zł :P

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Ewry88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 402 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia Motory Militaria Historia
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :33
  • Wyciskanie [kg]:90
  • Waga [kg]:59

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
Zecz prosta i jasna-masz kase to w 6miechow sie przypierdolisz a jak niemasz to w 3lata albo wiecej zalezy od genetyki duzo tez.tak z 300zł wiecej bym nie wykminił
  • 0

Komornik
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Koszykówka, Siłownia, Kobiety, Sex =)
  • Wzrost [cm]:175
  • Przysiad [kg]:55
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
Jakie Kwoty :D , ja narazie wydałem 100zł, na pierwsza moja odzywkę :unsure:
  • 0
Kaczor ''On Wciąż Płonie (Prod. DNA)

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
temat stary ale odswiezony i mysle ze godny przemyslen, i przedstawienia swoich wydatkow. obecnie jade jedynie bialko, bcaa + no booster) bez kreatyny) + koffeina i guarana, to dla normalnego czlowieka wyjdzie ok 400 zl, ja dalem polowe.

przy cyklu mam to + kreatyna + amiast zwyklego no booster dam typowy pomper z kreatyna+ ew. glutamina i createston. to daje nam ok 450-500 zl.

TRENUJE BO LUBIE


miko39
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1096 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Wlkp
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile jesteście wstanie wydać na odżywki?
Sama dieta to juz ponad 600zł + białeczko, vitargo i mono kolejne 250 czyli min na miesiac 850zł;/ a co juz strach myslec jak sie wchodzi na cykl;/

Użytkownik miko39 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024