anoo..żelatynka;];]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
pomyslalem sobie ze moze zaloze taki temat..co myslicie o żelatynie..o jej wplywie na stawy..jakie sa najlepsze waszym zdaniem srodki na te nasze ""fundamenty"" i ogolnie co polecacie na wzmocnienie stawow..pozdrawiam
Co do żelatyny to jest gowno warta. Całe zawarte w niej białko ma zerową wchłanialność czyli tak jak ją zjesz to tylko przez flaki przeleci i znajdzie sie w klopie, Zresztą wszystko co jest w zelatynie jest nic nie warte. Sam kiedyś rozkminiałem właściwości zelatyny i wyszło na to ze nadaje sie tylko do zagęszczania i nic pozatym
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
chodzi ci o glukoze ??? choc to pewnie to samo.cukier jak cukier:Dzageszczenie mowisz ehh a w takim razie jakie zdanie masz o tej glukozamince ??
Jesli tak to najlepiej brac po treningu aby szybko uzubelnic glikogen w muskulach.Nie polecam przed bo glukaza powoduje duzy wyzut insuliny do krwi i ci slabo moze sie robic podczas treningu.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
hehehe niee GLUKOZAMINE!!;p
Żelatyna jest dobra na stawy i to jest naukowo udowadnione, ogólnie na tkanke łączną(nie wiem czy sama żelatyna czy może jakiś składnik w niej zawarty). To samo tyczy się glukozaminy ale jak to działa to Ci nie wyjaśnie bo to dość skomplikowane
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
ból nadgarstka
- Ponad rok temu
-
dysproporcja klatki. Pomóżcie
- Ponad rok temu
-
Brak energi
- Ponad rok temu
-
Siady oraz Martwy Ciąg a zdrowie i stawy
- Ponad rok temu
-
SAUNA
- Ponad rok temu
-
Zakwasy czy coś gorszego???
- Ponad rok temu
-
Badania
- Ponad rok temu
-
Dylemat
- Ponad rok temu
-
Mięśnie piersi są wypukłe
- Ponad rok temu
-
Niewiem czy moge ćwiczyć(oczy)
- Ponad rok temu