23 odpowiedzi w tym temacie

[Phantom]

dobra nawrociłem sie , sprobuje wprowadzic w zycie diete. Moze nie jakas tam super wyliczona ale od czegos musze zaczać . Mysle ,ze dodatkowo do codziennego spozycia te 250 g piersi + ryz codziennie i moze jakis gainerek styknie na poczatek .

[Tyson1418048768]

Mysle ,ze dodatkowo do codziennego spozycia te 250 g piersi + ryz codziennie i moze jakis gainerek styknie na poczatek .

gainer hmm... to zalezy tez jakie masz tendencje do tycia, jesli szybko zalewasz sie tluszczem to zostaw gainera a kup białko

[leuge1887]

mam pytanie czym sie mozna odblokowac po MEGA-H(ph)??

[Tyson1418048768]

mam pytanie czym sie mozna odblokowac po MEGA-H(ph)??

1. Załóż oddzielny temat
2. uzupełnij profil
3. odblokowac możesz się 12 tab clomidu
4. Po fotce w podpisie widzę, że musisz skierować się do działu Dieta po diete na redukcje i do działu Trening po trening tez na redukcję
5. w dziale doping zaproponowalbym Ci clenbuterol