SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
lekarz sportowy 1 2	KARATE	22 odpowiedzi 2433 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy instruktor sportu ju jitsu z 1 kyu jest gorszy od dan?	JIU JITSU	18 odpowiedzi 6004 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Marketing w sportach walki	MIXED-MA	6 odpowiedzi 1146 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MRI Black Powder + FITMAX Kreatyna CreaPure + SYNTRAX Matrix 5.0 + MYOGENIX ZMA + OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® 1 2 Cykl na pełnej kurwie, MASA + SIŁA - czyli powrót po przerwie...	Dzienniki treningowe	25 odpowiedzi 7012 wyświetleń	Ponad rok temu przez
III Charytatywna gala Sportów Walki Zielona Góra	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 708 wyświetleń	Ponad rok temu przez