SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
"BUSHIDO" - Ośrodek Sportów Azjatyckich w Białymst	KARATE	1 odpowiedź 804 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Doping w sportach wytrzymałościowych	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 6786 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siemanko sportowe świry	Przedstaw Się	5 odpowiedzi 1393 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Arnold Sports festival 2011	Filmy	0 odpowiedzi 1476 wyświetleń	Ponad rok temu przez
GALA SPORTÓW WALKI SŁUPSK 2004	JIU JITSU	1 odpowiedź 1361 wyświetleń	Ponad rok temu przez