Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

cwiczenie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

cwiczenie

jakim cwiczeniem mozna zastapic to - unoszenie nóg na poręczach(brzuch) ?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cwiczenie

np unoszeniem nog w zwisie na drazku

"Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!!!"

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: cwiczenie

unoszenie nog do gory do pozycji 90 stopni lezac na ziemi

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy martwy ciąg dobrze rozija i jest dobrym ćwiczeniem na grzbiety?	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 922 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenie klatki... 1 2	Rozmowy nie na temat	20 odpowiedzi 5023 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wybor stylu a cwiczenie rekreacyjne	KUNG-FU/WUSHU	16 odpowiedzi 1807 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenie nóg na siłowni	TAEKWONDO	4 odpowiedzi 1471 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból barku. Ćwiczenie deska	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 722 wyświetleń	Ponad rok temu przez